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Stress! e non riesco a scaricare, voi come fate?
12803818
12803818 Inviato: 17 Dic 2011 16:30
 

Fai sport.. io facevo powerlifting, praticamente vai in palestra, ti fai solo 3 esercizi e varianti, ovvero panca, squat e stacco. Esci così distrutto che non riesci nemmeno a pensare a cosa c'è per cena.
 
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12804376 Inviato: 17 Dic 2011 19:38
 

Potremmo fondare il club degli stressati icon_asd.gif
Fa piacere sentire come ognuno esorcizzi lo stress, per esempio l'idea dell'orto mi è sempre piaciuta ma non posseggo alcun terreno. Potrei iniziare con dei vasi icon_biggrin.gif
 
12804410
12804410 Inviato: 17 Dic 2011 19:49
 

C'è gente che coltiva pomidori pachino ed insalata nei vasi sul balcone. Sul serio.
 
12804416
12804416 Inviato: 17 Dic 2011 19:51
 

L'orto?Un modo per far passare lo stress?



Far saltare quello del suocero!!!!!!!!!!!!!!!! icon_twisted.gif icon_twisted.gif icon_twisted.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif
 
12804668
12804668 Inviato: 17 Dic 2011 21:44
 

Dipende dal tipo di musica.

Tendenzialmente,nè palestra nè suonare mi aiutano a scaricare. Palestra mi stanca, suonare mi appaga (anche se spesso se non mi viene qualcosa mi fa solo incazzare icon_asd.gif ) ma un modo per scaricare è ascoltare musica. Ognuno poi ha il tipo di musica che preferisce per far scattare quella determinata "sensazione".

O una birra in compagnia. Non so,a me fa sempre bene 0509_si_picchiano.gif
 
12804786
12804786 Inviato: 17 Dic 2011 22:31
 

Edo93 ha scritto:
Dipende dal tipo di musica.

Tendenzialmente,nè palestra nè suonare mi aiutano a scaricare. Palestra mi stanca, suonare mi appaga (anche se spesso se non mi viene qualcosa mi fa solo incazzare icon_asd.gif ) ma un modo per scaricare è ascoltare musica. Ognuno poi ha il tipo di musica che preferisce per far scattare quella determinata "sensazione".

O una birra in compagnia. Non so,a me fa sempre bene 0509_si_picchiano.gif




ripetimi le stesse cose tra 20 anni! icon_asd.gif icon_asd.gif icon_asd.gif
 
12804830
12804830 Inviato: 17 Dic 2011 22:50
 

Maxstreetbob ha scritto:




ripetimi le stesse cose tra 20 anni! icon_asd.gif icon_asd.gif icon_asd.gif


Si in effetti a 18 anni non è che abbia tutto 'sto stress 0509_si_picchiano.gif

Verso i 40...beh,a quell'età non mi ci vedo eusa_shifty.gif Troppo lontana,riesco a vedermi solo fino ai 25
 
12804972
12804972 Inviato: 17 Dic 2011 23:48
 

Maxstreetbob ha scritto:
L'orto?Un modo per far passare lo stress?



Far saltare quello del suocero!!!!!!!!!!!!!!!! icon_twisted.gif icon_twisted.gif icon_twisted.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif



rotfl.gif rotfl.gif rotfl.gif
 
12805132
12805132 Inviato: 18 Dic 2011 0:31
 

Edo93 ha scritto:


Si in effetti a 18 anni non è che abbia tutto 'sto stress 0509_si_picchiano.gif

Verso i 40...beh,a quell'età non mi ci vedo eusa_shifty.gif Troppo lontana,riesco a vedermi solo fino ai 25




Azz!!!! ne ho 43 e nemmeno io mi ci vedo....... icon_rolleyes.gif icon_rolleyes.gif icon_rolleyes.gif icon_rolleyes.gif
 
12820753
12820753 Inviato: 22 Dic 2011 18:39
 

fidati fai un pieno al mezzo,e fatti una bella gita fuori porta in moto icon_biggrin.gif vedrai che lo stress di minuirà notevolmente,io quando lo stress mi porta ad avere dolori alla testa,ed allo stomaco tanto da piegarmi in due prendo la moto e dopo due o tre giorni sono di nuovo in pista 0509_doppio_ok.gif

il relax si vive su due ruote doppio_lamp.gif
 
12820759
12820759 Inviato: 22 Dic 2011 18:41
 

Lukez ha scritto:
Potremmo fondare il club degli stressati icon_asd.gif
Fa piacere sentire come ognuno esorcizzi lo stress, per esempio l'idea dell'orto mi è sempre piaciuta ma non posseggo alcun terreno. Potrei iniziare con dei vasi icon_biggrin.gif


potresti provare a piantare pomodori nel giardino di qualcun'altro... nei casi più estremi dovrai scappare dal proprietario dell'orto icon_asd.gif vedila come una sorta di antistress... tu scappi,e correndo bruci tensione e stress 0509_si_picchiano.gif
 
12822524
12822524 Inviato: 23 Dic 2011 10:21
 

se ti va, vieni da me e vangami tutto l'orto, poi lo concimi, e poi andrai a casa stanco morto, con così tante vesciche sulle mani che manco riuscirai a pensare ad altro.
 
12822919
12822919 Inviato: 23 Dic 2011 11:59
 

ogni tanto, una volta ogni due settimane, bisogna prendersi del tempo per se stessi e fare quello che piu da soddisfazione....

siamo tutti diversi, c'è chi si rilassa ad andare in una spa.. me lo hanno anche proposto... ma con i 30€ che spendo per andare la, mi girano le palle perche con quei soldi ci faccio almeno 300km di curve, se non il doppio... altri invece preferiscono stare in ammollo... io quando posso dedico un po' di tempo a quello che mi piace fare... che so, vado a trovare un caro amico, oppure, se ho soldi extra me ne esco in moto.... ma son gusti miei....


ci sara qualcosa che stai desiderando fare.... ecco, vai e falla....
 
12823165
12823165 Inviato: 23 Dic 2011 13:00
 

Sonmaury5 ha scritto:
ogni tanto, una volta ogni due settimane, bisogna prendersi del tempo per se stessi e fare quello che piu da soddisfazione....

siamo tutti diversi, c'è chi si rilassa ad andare in una spa.. me lo hanno anche proposto... ma con i 30€ che spendo per andare la, mi girano le palle perche con quei soldi ci faccio almeno 300km di curve, se non il doppio... altri invece preferiscono stare in ammollo... io quando posso dedico un po' di tempo a quello che mi piace fare... che so, vado a trovare un caro amico, oppure, se ho soldi extra me ne esco in moto.... ma son gusti miei....


ci sara qualcosa che stai desiderando fare.... ecco, vai e falla....





Cosa ti fanno nella spa? eusa_think.gif
 
12823290
12823290 Inviato: 23 Dic 2011 13:21
 

dipende... solitamente si fa un bagno termale, massaggi e quelle cazzate new age della luce colorata e musica rilassante... poi dipende tutto da cosa ti rilassa, ovviamente.. sicuramente è un trattamento piacevole.... solitamente massaggi e bagno nell'acqua calda... diciamo quel tipo di cose che a casa non fai....
 
12823311
12823311 Inviato: 23 Dic 2011 13:25
 

Maxstreetbob ha scritto:





Cosa ti fanno nella spa? eusa_think.gif



quello che gli chiedi.......
dipende dal prezzo che paghi, e da dove vai.
massaggi, trattamenti coi fanghi e creme varie, saune, bagni turchi, e altro.

se ti capita, vai ai bagni vecchi a bormio, potrai fare il bagno all'aperto con un metro di neve attorno.
(ricordati di portare l'accappatoio che ti danno in dotazione vicino alla vasca......)
 
12823466
12823466 Inviato: 23 Dic 2011 13:50
 

Per fango, lucine colorate, musica (a mio avviso) snervante ed eventualmente bagni di pietre (o sentito anche questo) però sono più portato per un eventuale doccia di pietre, posso pensarci io se mi pagate icon_mrgreen.gif
 
12823977
12823977 Inviato: 23 Dic 2011 15:54
 

Si parla di stress qui? eusa_think.gif
Se avessi la patente per la macchina e un giorno fossi stressato, prenderei le chiavi e in 3 secondi me ne andrei di casa con la musica unz unz unz a palla e canterei in macchina como uno scemo 0509_si_picchiano.gif
Oppure una cosa che potrebbe rilassarmi tantissimo è quella di dormire con il rumore della pioggia: se un giorno fossi stressato e avessi la fortuna che quel giorno sta diluviando, prenderei la macchina e dormirei chiuso nella macchina con il rumore della pioggia e dei temporali. O magari potrei starmene chiuso a casa nel mio lettuccio con le finestre aperte eusa_drool.gif eusa_drool.gif eusa_drool.gif
Lo so, lo so, sono romantico 0510_abbraccio.gif icon_mrgreen.gif
 
12825792
12825792 Inviato: 24 Dic 2011 6:59
 

Musica. La musica cura lo stress. Ma non il rock, meglio la musica classica.
Mozart; dicono che fa fare più latte alle mucche...
 
12825984
12825984 Inviato: 24 Dic 2011 10:26
 

Io per scaricare faccio qualcosa che mi stanchi molto (bici,cyclette ecc)
Ieri sono andato in discoteca 2 ore con degli amici e quando sono uscito dopo aver ballato non mi sono mai sentito piu tranquillo (e senza bere....xD)
 
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