Quando diventerai Mod ricordati di chi ti ha voluto bene


Scherzi a parte, bell'idea perchè a me quel discorso interessava molto

Te pareva...!!
Se è per quello, direi che in tanti siamo mooolto dipendenti dalla patata...!!!

Comunque, credo che siano in pochi a non essere dipendenti.
La maggior parte di quelli che dicono di non esserlo, in realtà lo sono.
Conosco persono che fumano 1, massimo 2 sigarette al giorno... Ecco, quelli secondo me non sono per niente dipendenti.
Ma chi ne fuma 10 tutti i giorni bè, può girarla fin che vuole, ma per me la dipendenza c'è...

allora io non lo sono... ne fumo 3-4 al giorno.. e come dico sempre, se ne fumassi molte di più, non potrei nemmeno donare.
Capitano giorni (per motivi di lavoro...) che ne fumo anche 6-7.. ma una volta al mese capita.. poi capitano giorni in cui le finisco, e se non trovo tempo per comprarle, non fumo.

piccolo ot per mia curiosita: cosa uno non deve fare nella vita di tutti i giorni per poter donare il sangue?

es: non deve bere piu di tot, non deve fumare (?) ecc..

Veramente sono donatore di sangue da 17 anni, e fumo quasi un pacchetto al giorno.
Mai saltato una donazione per quel motivo.
Ti chiedono di non fumare prima di donare e nelle due ore successive ( prima per chi riceve il sangue, la seconda per se stessi in quanto può abbassare la pressione).

Per rispondere a reef :
non deve essere dedito all'alcool.
non deve avere rapporti con sconosciute/i per sei mesi
non deve essere sotto antibiotico
non deve aver avuto una visita dentistica entro una settimana
non deve aver effettuato tatuaggi\pircing almeno da sei mesi

Mi sono perso la discussione a cui si fa riferimento in apertura, ma da fumatore credo di poter dire la mia.

Mi assesto sulle 15/20 sigarette al giorno, dopo aver passato un crescendo che mi aveva portato (Anche se per poco) a quasi due pacchetti quotidiani; ero (E sono) consapevole dei danni e della mia condizione di dipendenza, però superato un certo limite mi sono autoimposto una diminuzione...e in quello almeno sono riuscito.

Pur conscio delle conseguenze per ora non ho intenzione di smettere, ogni tanto riduco drasticamente il "consumo" e in certi giorni lo elimino proprio, ma è una questione di economia (Mancano i soldi) più che d'altro.



PS: Dimenticavo, fumo Winston Rosse nei momenti di povertà (Si legge "sempre") e John Player Special Nere in quelli di festa grande. ( Anche perchè, oltre al prezzo un po' più alto, ci vuole anche la benzina per arrivare all'unico tabacchi di Rimini in cui, per ora, le ho trovate. )

Sei troppo forte!!!!!

Il mondo della pipa invece per ora lo vedo troppo impegnativo, ma in generale ho un rapporto complicato col tabacco sfuso, lo semino ovunque.

(Chiedo scusa per l'OT)

da non fumatore devo dire che la pipa mi ispira

quando andavo a lezione di pianoforte il mio maestro si metteva in poltrona e fumava dei tabacchi fruttati dolcissimi che erano la fine del mondo

e dopo qualche narghilè ho avuto la conferma (per il narghilè però è diverso, è stato difficilissimo trovare qualcosa che mi piacesse...).


inoltre potrebbe essere un'alternativa per "curare" la mia fame nervosa

però il narghilè è poco pratico da portarsi in giro

la pipa appunto mi sa, con i giusti tabacchi, di cosa gustosa e non puzzolente.

se poi gli effetti "di dipendenza" sono gli stessi del narghilè allora non devo temere nulla visto che oltre a non sentirne il bisogno non lo fumo ogni volta che con gli amici ne accendiamo uno

ecco, giusto per il topic: queste cose da fumare che non vanno buttate giù hanno lo stesso effetto i ntermini di dipendenza?

Te pareva...!!
Se è per quello, direi che in tanti siamo mooolto dipendenti dalla patata...!!!

Comunque, credo che siano in pochi a non essere dipendenti.
La maggior parte di quelli che dicono di non esserlo, in realtà lo sono.
Conosco persono che fumano 1, massimo 2 sigarette al giorno... Ecco, quelli secondo me non sono per niente dipendenti.
Ma chi ne fuma 10 tutti i giorni bè, può girarla fin che vuole, ma per me la dipendenza c'è...

Credo che per smettere di fumare ci voglia una gran forza di volontà, ma soprattutto bisogna esserne convinti. Se non si è convinti, è inutile qualsiasi rimedio.
Il binomio volontà+convinzione è basilare.

Certo, ma se io introduco nicotina nel mio fisico ogni volta con la stessa modalità la nicotina attiverà sempre gli stessi ricettori.

In una situazione di stress il fumatore deve aggiungere allo stress creato dalla situazione stessa quello che gli deriva dall'astinenza da fumo, perciò appena avrà spento la sigaretta avrà la stessa "quantità" di stress di un non fumatore nella medesima situazione. Per questo quando fuma gli sembra di rilassarsi, ma in realtà è rilassato come uno che non fuma, non lo è di più perchè ha fumato una sigaretta.

In una situazione diversa, in cui abbiamo bisogno di concentrarci e non di rilassarci, il fumatore riuscirà a farlo come il non fumatore solo dopo aver fumato una sigaretta perchè una parte della sua mente invece di concentrarsi sulla situazione è distratta dal fatto che ha voglia di fumare. Per questo ci sembra che la sigaretta ci aiuti a concentrarci, ma in realtà dopo averla fumata abbiamo la stessa capacità di concentrazione di un non fumatore.

ho riportato il messaggio che hai scritto nell'altro topic così da risponderti qui senza andare ot

tralasciando il fatto che in una situazione di stress non sempre il fumatore è in astinenza , comunque quando il fumatore avrà spento la sigaretta avrà livelli di dopamina più alti di un non fumatore con conseguente sensazione di piacere che farà alleggerire la tensione, quindi potremmo dire che è un filo più "rilassato" di uno che non fuma

Bravo, bel lavoro, io non credo che ci sarei riuscito

Il fumatore è sempre in astinenza, cioè la crisi di astinenza comincia non appena spegni la sigaretta, per il fatto che la quantità di nicotina, nel momento in cui smettiamo di introdurla nel nostro organismo, incomincia a calare molto velocemente.
Questo però non vuol dire che chi fuma una sigaretta ogni due ore è più bravo a resistere alle crisi di astinenza di chi ne fuma una ogni ora.
E' solo una questione di fisico, nel senso che chi ha un fisico forte risce a fumare più sigarette di chi ha un fisico meno forte. La nicotina è un veleno, ed il nostro fisico riesce a tollerarne solo una determinata quantità che varia da persona a persona.



P.S. e forse leggermente O.T.
Mentre ti rispondevo mi è venuto in mente di fare due conti, nella mia vita ho fumato circa 450.000 sigarette

bah non capirò mai i fumatori...
io vedo solo lati negativi:
vengono spesi un sacco di soldi
fa male
puzza l'alito
puzzano i vestiti
rompi le @@ ai non fumatori