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Energy drinks [sono realmente utili?]
5175186
5175186 Inviato: 22 Lug 2008 9:50
Oggetto: Energy drinks [sono realmente utili?]
 

Ciao a tutti, vorrei parlarvi di un argomento per avere da voi qualche parere.
Ultimamente per lavoro mi trovo a fare viaggi di 600 - 800 km in giornata e spesso verso la fine di questi spesso mi assale la stanchezza.
Così sotto consiglio del cugino di mia moglie che, facendo il rappresentante, viaggia molto, ho provato a fare uso delle famose bevande energy, una delle quali è anche sponsor del GP di Laguna Sega (ehm scusate... ....Seca!).
Bhè volete sapere la cosa buffa? A me fanno l'effetto contrario, ovvero dopo averle bevute mi viene una sonnolenza tale che a volte mi devo fermare! Credevo fossero coincidenze, ma dopo aver provato 6 -7 volte, ieri l'ultima, credo che più che coincidenze, siano certezze.
Voi cosa ne pensate? E' possibile che sul mio organismo la caffeina e la taurina abbiano un effetto ccontrario a quello desiderato?
 
5175266
5175266 Inviato: 22 Lug 2008 9:57
 

Ah, credo di essere un ottimo esempio, nel senso che ormai ne faccio uso da qualche anno. E credo che non possano fare l'effetto contrario.
Io ne bevo un paio prima di giocare le partite di pallavolo, e mi aumentano la concentrazione e la velocità dei movimenti...

A me toglie anche un pò di appetito (momentaneamente), e soprattutto anche dopo 4 ore, faccio fatica ad addormentarmi...io che sono un sasso appena cado a letto!!
 
5176595
5176595 Inviato: 22 Lug 2008 11:51
 

hai provato col viagra? icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif
 
5176853
5176853 Inviato: 22 Lug 2008 12:11
 

io vado matto per gli energy drink icon_lol.gif sono molto buoni icon_lol.gif ma a me non è che fanno chissà quale effetto 0510_grattacapo.gif 0510_confused.gif
 
5176912
5176912 Inviato: 22 Lug 2008 12:17
 

ne ho bevuto uno da un amico, che aveva la lattina tipo batteria duracell( icon_asd.gif icon_asd.gif ) e mi ha dato una carica della madonna....però mi ha detto che in italia nn li vendono questi perchè illegali...nn so se è vero o no.
 
5176934
5176934 Inviato: 22 Lug 2008 12:18
 

PiccoloLord ha scritto:
A me toglie anche un pò di appetito (momentaneamente)



Sono piene di zuccheri... icon_mrgreen.gif


comunque io la bevo una tantum quando proprio sono sfinito e so che devo stare sveglio e attivo per altre ore... in quel caso un minimo di effetto lo fa (ma ho sempre il dubbio che contribuisca l'effetto placebo eusa_think.gif ) ma in condizioni "normali" o di leggera stanchezza non mi fa nulla... icon_rolleyes.gif

comunque può anche darsi che ti faccia venire sonno... magari la taurina che c'è in una lattina non produce effetti sul tuo organismo (perchè magari sintetizza di suo una quantità elevata di qualche altra sostanza che la contrasta/neutralizza... sto sparando eh, per la serie biochimica da osteria...) che invece risente di più degli zuccheri... e gli zuccheri fanno venire sonno (perchè aumenta la produzione di insulina per contrastarne la concentrazione nel sangue, che di colpo s'abbassa e ci si sente "deboli", stanchi)... ecco perchè la pennichella dopo il pranzo ci stà alla grande! icon_mrgreen.gif

EDIT @Derapage: era il Battery +?


icon_asd.gif

Ultima modifica di NitroCento il 22 Lug 2008 12:30, modificato 1 volta in totale
 
5177038
5177038 Inviato: 22 Lug 2008 12:28
 

nono aveva gli stessi colori della duracell......marroncino arancione in alto e una linea blu che separa il nero...se oggi lo vedo gli chiedo il nome.
 
5177787
5177787 Inviato: 22 Lug 2008 13:20
 

Derapage ha scritto:
nono aveva gli stessi colori della duracell......marroncino arancione in alto e una linea blu che separa il nero...se oggi lo vedo gli chiedo il nome.

non è che era proprio la pila?? 0509_si_picchiano.gif
 
5177917
5177917 Inviato: 22 Lug 2008 13:28
 

A me non mi esaltano per niente...
...però i gursti son personali icon_rolleyes.gif
 
5181349
5181349 Inviato: 22 Lug 2008 17:24
 

dongigi ha scritto:

non è che era proprio la pila?? 0509_si_picchiano.gif


ci assomiglia un sacco.....però nn lo è icon_asd.gif icon_asd.gif
 
5181397
5181397 Inviato: 22 Lug 2008 17:27
 

Si è possibilissimo, anche perchè se non sbaglio in seguito a delle proteste hanno cambiato la formula della Red Bull rendendola meno energy...
 
11255405
11255405 Inviato: 21 Gen 2011 13:44
Oggetto: Energy Drinks - utili o pericolosi?
 

Nota automatica aggiunta dal sistema: i messaggi aggiunti da questo punto in poi sono stati generati dalla fusione di due topic.
______________

Ciao ragazzi!

Mi piacerebbe aprire un dibattito, non sicuramente nuovo, su questo tipo di bevande che promettono di avere effetti energizzanti.

Negli ultimi 5 anni, prima Red Bull poi Monster, Rockstar e compagnia bella, hanno tramite una pubblicità aggressiva e mediaticamente mastodontica invaso il nostro mondo.

Ma la domanda è: Sono effettivamente prodotti adatti allo sforzo fisico che il nostro sport richiede? Il loro consumo è consigliabile o esistono delle controindicazioni che questi grandi marchi non ci vogliono far conoscere?

Eseguendo una velocissima ricerca con google ho rivelato diverse fonti che sostengono molte perplessità riguardo ai benefici che realmente forniscono e mettono in luce alcune controindicazioni.

Da wikipedia

Tra gli ingredienti "energizzanti" si trovano le xantine (compresa la caffeina), la vitamina B, e ingredienti a base di erbe officinali. Altri ingredienti comuni sono guaranina, taurina, ginseng, maltodestrina, inositolo, carnitina, creatina, glucuronolattone e Ginkgo biloba.

Da qualche anno a questa parte è nata una nuova specie di energy drink, denominati hardcore energy drink. Contengono in una normale lattina da 250 ml il triplo di caffeina e taurina, come ad esempio la linea di energy drink Wired. Il più potente energy drink in commercio è tuttora Wired x505, dove 505 indica i milligrammi di caffeina contenuti nella lattina da 690 ml. Wired x505 contiene inoltre 4400 milligrammi di taurina e una dose di vitamine del gruppo B che supera abbondantemente la dose giornaliera consigliata.


Addirititttura, secondo questa fonte

Link a pagina di Lswn.it

In alcuni soggetti, l'assunzione di Energy Drinks può causare un eccessivo aumento della frequenza cardiaca ed un incremento della pressione arteriosa. Come tutte le bevande contenenti caffeina, dovrebbe essere sconsigliata in pazienti affetti da cardiopatie congenite quali la sindrome del QT lungo. Inoltre, negli sportivi che li assumono prima di uno sforzo fisico prolungato, l'attività diuretica della caffeina può peggiorare lo stato di disidratazione provocato dalla perdita di liquidi con la sudorazione

Insomma, un mondo di luci e ombre. Nel topic della preparazione fisica ho letto che alcuni di voi ne fanno uso. In che quantità? Riscontrate le controindicazioni descritte?

Pensate che esistano prodotti migliori e magari più sani come integratori o che la soluzione migliore rimanga la bottiglia di acqua?

In attesa delle vostre opinioni ed esperienze, grazie dell'attenzione

Per i moderatori : Ho utilizzato la funzione cerca non ho rilevato topic gemelli.
 
11255422
11255422 Inviato: 21 Gen 2011 13:48
 

Tutto fà male se viene utilizzato eccessivamente 0509_down.gif ...almeno è quello che penso io....si una.....due....ma non di più....il fegato e il tuo!!! 0509_doppio_ok.gif 0509_doppio_ok.gif 0509_doppio_ok.gif 0509_doppio_ok.gif
 
11255430
11255430 Inviato: 21 Gen 2011 13:50
 

la cosa migliore rimane la botiglia d' acqua,
prendere quelle cose per lo sport mi sa tanto di presa in giro in quanto come ogni bibita gassata hanno dosi di zucchero molto alte. piuttosto valuta polase o gatorade, i soliti...
alle volte le bevo ma piu per il gusto di berle che per il suo "effetto"
 
11255465
11255465 Inviato: 21 Gen 2011 13:58
 

io bevo solo red bull, ma in quantità limitata...3-4 lattine a settimana.

secondo me è il solito effetto placebo, ti dicono che ti dà più forza e concentrazione ma a me non sembra che cambi nulla icon_smile.gif
 
11255536
11255536 Inviato: 21 Gen 2011 14:13
 

manalb ha scritto:
io bevo solo red bull, ma in quantità limitata...3-4 lattine a settimana.

secondo me è il solito effetto placebo, ti dicono che ti dà più forza e concentrazione ma a me non sembra che cambi nulla icon_smile.gif


Effetto placebo un cavolo... io ne bevo a litri quando devo guidare per 10/15 ore di seguito e sto sveglissimo... senza morirei dopo poche ore!

Peccato che però faccia malissimo se ne abusate e fa anche schifo come gusto! icon_asd.gif
 
11255794
11255794 Inviato: 21 Gen 2011 15:08
 

sono bevande a base di caffeina ecco perchè sono utili per restare svegli icon_wink.gif


però fanno male eusa_wall.gif eusa_wall.gif eusa_wall.gif
 
11255870
11255870 Inviato: 21 Gen 2011 15:24
 

Io in pista vedo gente con la lattina da 500 ml e se la bevono tranquillamente.. Io le ho usate quando sono andato in vacanza e ho dovuto guidare di notte.. ma una lattina è bastata!!

Mi chiedo.. per fare uno sport come il nostro, non hanno più contro che pro?

Dovremo forse limitarne l'uso ai più giovani che magari pensano di avere reali vantaggi da simili bevande..
 
11255921
11255921 Inviato: 21 Gen 2011 15:31
 

guarda hai detto delle parole sagge 0509_up.gif

degli integratori sarebbero piu' idonei , io sono sicuro che quando vedo i piloti di moto gp che bevono da borracce redbull ecc li dentro tutto c'è tranne che quella roba....
utilizzano solo le borracce per sponsor
 
11256046
11256046 Inviato: 21 Gen 2011 15:49
 

allora ti dico la mia esperienza: un periodo di tempo anch'io ho viaggiato molto e talvolta quando ero molto stanco mi fermavo e mi facevo un caffè e subito dopo una red bull... una schifezza immonda... però mi dava una carica allucinante...
l'ho fatto un bel pò di volte e non ho mai avuto effetti collaterali, ma pensandoci adesso non credo sia stata una buona idea...
non conosco come lavorano queste sostanze sull'organismo, ma sicuramente non sono processi "naturali", dunque la mia paura è che dopo aver bevuto potresti credere di stare bene ed essere sveglio, mentre in realtà è solo una risposta del cervello a certe sostanze, e se il corpo invece cedesse mentre sei alla guida? eusa_think.gif
adesso non lo faccio più se capita di essere stanco, mi fermo e dormo... poi riparto... 0509_up.gif
 
11256063
11256063 Inviato: 21 Gen 2011 15:52
 

Durante l'attività si deve solo e soltanto INTEGRARE e IDRATARSI.
Prima, se si vuole, si può bere dell'energizzante... comunque, queste bevande sono perlopiù eccitanti. Al pari del caffè. NON SONO IDRATANTI.
Non se ne deve abusare, come di tante altre cose.
 
11256519
11256519 Inviato: 21 Gen 2011 17:20
 

Personalmente non le trovo cosi energizzanti...fanno un effetto molto blando e penso che piu che altro sia effetto placebo...le trovo piu utili da usare in alcuni cocktail, migliorano notevolmente il sapore icon_asd.gif icon_asd.gif , però in quel caso ho sentito che per il fegato sono davvero dannose quando miscelate con alcool..
 
11256542
11256542 Inviato: 21 Gen 2011 17:25
 

reddummies ha scritto:
Personalmente non le trovo cosi energizzanti...fanno un effetto molto blando e penso che piu che altro sia effetto placebo...le trovo piu utili da usare in alcuni cocktail, migliorano notevolmente il sapore icon_asd.gif icon_asd.gif , però in quel caso ho sentito che per il fegato sono davvero dannose quando miscelate con alcool..
ancora con sta storia? Credo se ne sia parlato almeno in altri 4 topic negli ultimi 2 anni.
Non è un effetto placebo. E te lo di ce uno che beve 3 caffè al giorno e dorme tranquillamente (tranne quando ho troppi debiti).
Un giorno, per un viaggio di lavoro ne ho bevute 4 in 24 ore. Fidati, la sera nel letto, non riuscivo a chiudere occhio e i battiti cardiaci erano elevati.
Non lo dico io che fanno quell'effetto.
Sono bevande che contengono principalmente Caffeina (eccitante naturale) e Taurina (energizzante di sintesi utilizzato anche nelle cure neonatali, fino a 3 anni!).
Nessuno ha scoperto l'acqua calda...
qualcuno è semplicemente arrivato prima ed ha fatto più soldi di altri.
 
11256590
11256590 Inviato: 21 Gen 2011 17:36
 

KIMO ha scritto:
ancora con sta storia? Credo se ne sia parlato almeno in altri 4 topic negli ultimi 2 anni.
Non è un effetto placebo. E te lo di ce uno che beve 3 caffè al giorno e dorme tranquillamente (tranne quando ho troppi debiti).
Un giorno, per un viaggio di lavoro ne ho bevute 4 in 24 ore. Fidati, la sera nel letto, non riuscivo a chiudere occhio e i battiti cardiaci erano elevati.
Non lo dico io che fanno quell'effetto.
Sono bevande che contengono principalmente Caffeina (eccitante naturale) e Taurina (energizzante di sintesi utilizzato anche nelle cure neonatali, fino a 3 anni!).
Nessuno ha scoperto l'acqua calda...
qualcuno è semplicemente arrivato prima ed ha fatto più soldi di altri.


beh allora ho qualcosa che non va io...posso berne anche tre di fila, ma non mi cambia nulla...neanche a berle la sera mi danno problemi a dormire, cosi come non me ne da il caffè...
 
11256702
11256702 Inviato: 21 Gen 2011 18:00
 

reddummies ha scritto:


beh allora ho qualcosa che non va io...posso berne anche tre di fila, ma non mi cambia nulla...neanche a berle la sera mi danno problemi a dormire, cosi come non me ne da il caffè...
Ogni organismo ovviamente reagisce in maniera differente ad ogni sostanza. C'è chi è allergico a tutto c'è chi a nulla. Credo che non sia strano non sentire gli effetti di qualcosa. Solo dico che alcune sostanze PER NATURA causano degli effetti. Mic alo dico io. icon_wink.gif Questo intendevo.
 
11256856
11256856 Inviato: 21 Gen 2011 18:26
 

esatto kimo.
la caffeina ha effetti sull' organismo, piu o meno forti a seconda del soggetto, tutto sta nella quantità/sensibilità della persona
 
11257329
11257329 Inviato: 21 Gen 2011 19:40
 

io prima e durante gli esami bevevo il redbull e devo dire che la concentrazione se ne andava solo gli ultimi 10 minuti quando durante una verifica già dopo 20 minuti inizio a distrarmi. Secondo me non è placebo 0509_up.gif
 
11257332
11257332 Inviato: 21 Gen 2011 19:40
 

Ne ho provati 5-6 tipi,nessuno ha fatto il minimo effetti,anzi tutti sapevano di sciroppo per la tosse,mai più icon_rolleyes.gif
 
11257349
11257349 Inviato: 21 Gen 2011 19:43
 

painkiller92 ha scritto:
Ne ho provati 5-6 tipi,nessuno ha fatto il minimo effetti,anzi tutti sapevano di sciroppo per la tosse,mai più icon_rolleyes.gif
secondo me sanno più di gomma alla fragola... eusa_think.gif
 
11257545
11257545 Inviato: 21 Gen 2011 20:16
 

io vado matto per la monster gialla è ai frutti tropicale ma è veramente difficile da trovare in giro
 
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