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Motociclisti...ciclisti (appassionati della bicicletta) IV°
15903855
15903855 Inviato: 16 Nov 2017 16:04
 

Bella pausa pranzo oggi...
giretto in relax con un amico, tempo magnifico anche se un pò ventoso...ora ci si rimette al lavoro con un altro spirito doppio_lamp.gif doppio_lamp.gif doppio_lamp.gif doppio_lamp.gif
bailystic
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15904111
15904111 Inviato: 17 Nov 2017 1:47
 

ziomunch ha scritto:
Ok ti Banno!!!! 0509_si_picchiano.gif


Ahah icon_cry.gif 0510_five.gif

In compenso però oggi ho sfondato la simbolica quota di 10.000km nel 2017 eusa_think.gif

painkiller92
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15904176
15904176 Inviato: 17 Nov 2017 10:31
 

painkiller92 ha scritto:
Ahah icon_cry.gif 0510_five.gif

In compenso però oggi ho sfondato la simbolica quota di 10.000km nel 2017 eusa_think.gif

Immagine: Link a pagina di Motoclub Tingavert


Complimentoni!!! 0509_doppio_ok.gif 0509_doppio_ok.gif 0509_doppio_ok.gif 0509_doppio_ok.gif 0509_up.gif 0509_up.gif

Io invece sono solo a 3000, ma di solo mtb doppio_lamp_naked.gif
bailystic
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15904395
15904395 Inviato: 17 Nov 2017 21:33
 

Stica... 10000 in bici?! icon_eek.gif
Quest'anno ne ho fatti 8000 in moto eusa_doh.gif
Io più di 5000 tra mtb e strada, non li ho mai fatti icon_mrgreen.gif
ziomunch
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15904402
15904402 Inviato: 17 Nov 2017 21:56
 

Francamente non so nemmeno come farei a trovare il tempo per fare 10000km in bici annui!!!!!!!
labrush
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15904403
15904403 Inviato: 17 Nov 2017 21:57
 

bailystic ha scritto:
Bella pausa pranzo oggi...
giretto in relax con un amico, tempo magnifico anche se un pò ventoso...ora ci si rimette al lavoro con un altro spirito doppio_lamp.gif doppio_lamp.gif doppio_lamp.gif doppio_lamp.gif


Ma che lavoro fai.... Che a pausa pranzo hai voglia di pedalare icon_eek.gif
labrush
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15904404
15904404 Inviato: 17 Nov 2017 21:58
 

Ma..... È normale che oramai sul tinga..... Seguo solo il forum dei ciclisti? 0510_sad.gif
labrush
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15904405
15904405 Inviato: 17 Nov 2017 22:00
 

labrush ha scritto:
Ma..... È normale che oramai sul tinga..... Seguo solo il forum dei ciclisti? 0510_sad.gif

No non è normale, ma nemmeno tu lo sei! rotfl.gif rotfl.gif rotfl.gif
ziomunch
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15904413
15904413 Inviato: 17 Nov 2017 22:55
 

ziomunch ha scritto:
No non è normale, ma nemmeno tu lo sei! rotfl.gif rotfl.gif rotfl.gif


Adesso mi sento meglio.....
labrush
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15904414
15904414 Inviato: 17 Nov 2017 22:58
 

Di ma, al pranzo del gruppo Liguria? icon_smile.gif
ziomunch
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15904484
15904484 Inviato: 18 Nov 2017 8:13
 

ziomunch ha scritto:
Di ma, al pranzo del gruppo Liguria? icon_smile.gif


Ah boh......... eusa_think.gif
labrush
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15904616
15904616 Inviato: 18 Nov 2017 22:38
 

Oggi sono uscito in MTB dopo due settimane di magra... Giro insoddisfacente. Ed ho pure bucato....
labrush
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15904618
15904618 Inviato: 18 Nov 2017 22:39
 

painkiller92 ha scritto:
Ahah icon_cry.gif 0510_five.gif

In compenso però oggi ho sfondato la simbolica quota di 10.000km nel 2017 eusa_think.gif

Immagine: Link a pagina di Motoclub Tingavert



......................... BELIN........................
labrush
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15904989
15904989 Inviato: 20 Nov 2017 10:15
 

labrush ha scritto:
Ma che lavoro fai.... Che a pausa pranzo hai voglia di pedalare icon_eek.gif


Lavoro di ufficio...massimo sforzo muovere il mouse 0509_down.gif 0509_down.gif

Per il resto doppia uscita nel fineset...una in coppia, molto soddisfacente, ma mi sono un pò risparmiato per la domenica, visto che avevo in programma l'uscitona col gruppone...che a sto giro, era troppo ONE e si è rivelata un fallimento completo...più il tempo fermi e che a pedalare, son morto dal freddo 0509_down.gif 0509_down.gif 0509_down.gif

per non farmi mancare nulla, mi sono accorto che ho due raggi staccati sulla ruota posteriore eusa_wall.gif eusa_wall.gif eusa_wall.gif domani bici dal meccanico, sto pensando se prendere la palla al balzo per montare il monocorona eusa_whistle.gif eusa_whistle.gif
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15907873
15907873 Inviato: 27 Nov 2017 12:03
 

Ciclistiii...tutti in letargo?

io sabato ho fatto le cose serie...quando meno me l'aspettavo ho tirato fuori un 50 km x 1350 dlsv...con tanta strada vero..ma grandissima soddisfazione. Non pensavo di avere in canna un giro del genere al momento...e a quel ritmo doppio_lamp_naked.gif doppio_lamp_naked.gif

ieri invece pioveva e son stato a letto 0509_si_picchiano.gif 0509_si_picchiano.gif 0509_si_picchiano.gif 0509_si_picchiano.gif 0509_si_picchiano.gif
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15907970
15907970 Inviato: 27 Nov 2017 14:02
 

Io ho poco da dire e poco tempo.... Giretto ieri intorno a casa. Giornate corte e fredde.... Non riesco a fare tutto
labrush
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15908144
15908144 Inviato: 27 Nov 2017 21:21
 

Ieri mattina giretto su strada di circa 40 km, ma sono rientrato prima del tempo perchè mi sono vestito troppo leggero.... eusa_doh.gif

Invece se tutto va bene, mercoledì prendo una feria per fare questo girettino icon_mrgreen.gif
ziomunch
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15908505
15908505 Inviato: 28 Nov 2017 13:54
 

ziomunch ha scritto:
Ieri mattina giretto su strada di circa 40 km, ma sono rientrato prima del tempo perchè mi sono vestito troppo leggero.... eusa_doh.gif

Invece se tutto va bene, mercoledì prendo una feria per fare questo girettino icon_mrgreen.gif
Immagine: Link a pagina di Scontent-mxp1-1.xx.fbcdn.net



Sembra un girettino piuttosto serio! 0509_up.gif
labrush
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15908540
15908540 Inviato: 28 Nov 2017 14:24
 

Domani sera se sarò in condizione, racconto tutto! icon_mrgreen.gif
ziomunch
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15909279
15909279 Inviato: 29 Nov 2017 18:21
 

Bravi bravi tutti in attività!

Qui un po si rulla su Zwift e un po si esce in strada, incamerando ad oggi, in questo novembre circa 750 inaspettati km, ma tra venerdì notte e sabato mattina sono previsti più di 20cm di neve...se sarà davvero così per un po le uscite in strada saranno soppresse, troppo pericolose le colline con i rigoli d'acqua ghiacciata e le zone in ombra. Domattina se tutto va bene 3-4 orette collinari con un amico...

Abbigliamento per ora dal funzionamento eccellente, domani visti i probabili 1-2 gradi alla partenza collauderò la maglia intima termica.

Tagliandata la bici (catena nuova, regolazione cambio, pulizia/ingrassaggio serie sterzo e movimento centrale) e ordinata la staffa frontale da manubrio per il ciclocomputer, l'attacco sulla pipa a mio avviso richiede di abbassare troppo lo sguardo perdendo d'occhio la strada

Approfittando della riduzione di ore dedicate alla bici ho comprato un set di 2 manubri con 20kg di pesi alla decathlon per lavorare sulla parte superiore del corpo con 2-3 sedute di un'oretta a settimana 0509_up.gif
painkiller92
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15909403
15909403 Inviato: 29 Nov 2017 23:25
 

Che giro ragazzi! 0509_doppio_ok.gif
Era da un pò che non mi divertivo tanto icon_smile.gif
45 km
6 ore e 24 minuti in sella 1400 metri di dislivello positivo e 1400 negativo
Discese tecniche che non facevo da tanto tempo, nel senso che li non c'ero mai stato ma il tecnico era davvero tanto! icon_mrgreen.gif

Poi giro per Montecarlo tra i "poveracci" 0509_si_picchiano.gif e foto alla cura de "lo rousg" se si scrive così....
Domani metto le foto, ora sono bollito 0510_saluto.gif
ziomunch
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15909485
15909485 Inviato: 30 Nov 2017 10:20
 

ziomunch ha scritto:
Che giro ragazzi! 0509_doppio_ok.gif
Era da un pò che non mi divertivo tanto icon_smile.gif
45 km
6 ore e 24 minuti in sella 1400 metri di dislivello positivo e 1400 negativo
Discese tecniche che non facevo da tanto tempo, nel senso che li non c'ero mai stato ma il tecnico era davvero tanto! icon_mrgreen.gif

Poi giro per Montecarlo tra i "poveracci" 0509_si_picchiano.gif e foto alla cura de "lo rousg" se si scrive così....
Domani metto le foto, ora sono bollito 0510_saluto.gif


Non vedo l'ora di vederle! doppio_lamp_naked.gif doppio_lamp_naked.gif doppio_lamp_naked.gif
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15909978
15909978 Inviato: 30 Nov 2017 22:43
 

Ecco alcune foto.
Vista della prima vetta.

Lo stradone militare




ziomunch
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15909982
15909982 Inviato: 30 Nov 2017 22:53
 

Si scende!




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15909986
15909986 Inviato: 30 Nov 2017 23:01
 





Il mitico curvone
ziomunch
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15909992
15909992 Inviato: 30 Nov 2017 23:10
 

Poi seguendo una traccia siamo stati costretti a fare una deviazione a causa di una frana proprio sulla costa...




ziomunch
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15910462
15910462 Inviato: 1 Dic 2017 17:18
 

Almeno a me non fa vedere le foto..
penso che debba ridimensionarle doppio_lamp_naked.gif doppio_lamp_naked.gif
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15910560
15910560 Inviato: 1 Dic 2017 23:05
 

Ok scusate, ma le foto non erano condivise in rete... 0510_inchino.gif
Ora mi metto al lavoro
ziomunch
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15910561
15910561 Inviato: 1 Dic 2017 23:13
 

Ecco alcune foto.
Vista della prima vetta.

Lo stradone militare



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15910562
15910562 Inviato: 1 Dic 2017 23:26
 

Si scende icon_smile.gif


ziomunch
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