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Motociclisti........ciclisti (appassionati della bicicletta)
15539745
15539745 Inviato: 22 Gen 2016 21:58
 

Domanimattina tutti i miei compagni di pedale, vanno a farsi un giro, io inveca vado a fare un lavoro da mia madre..... eusa_wall.gif
Spero di riuscire a fare un giretto nel pomeriggio, sempre che la mia "signora" non mi dia da fere niente! icon_asd.gif
 
15540108
15540108 Inviato: 23 Gen 2016 17:01
 

Io 40km sono riuscito a ritagliarmeli
 
15540180
15540180 Inviato: 23 Gen 2016 19:51
 

Ci sono riuscito anche io! 0509_doppio_ok.gif
E domeni "forse" si replica! tie.gif
 
15540221
15540221 Inviato: 23 Gen 2016 20:27
 

ziomunch ha scritto:
Ci sono riuscito anche io! 0509_doppio_ok.gif
E domeni "forse" si replica! tie.gif
Immagine: Link a pagina di Motoclub Tingavert


Ottimo!

Ma fai fuori pista mi sembra... io mi tengo su asfalto icon_biggrin.gif
 
15540232
15540232 Inviato: 23 Gen 2016 20:46
 

labrush ha scritto:
Ottimo!

Ma fai fuori pista mi sembra... io mi tengo su asfalto icon_biggrin.gif

Non vado mica a sciare!!!! rotfl.gif rotfl.gif rotfl.gif

Comunque si, l'asfalto è solo un tramite per il tivertimento! icon_mrgreen.gif
Come la pista per lo snowboard eusa_whistle.gif
 
15540295
15540295 Inviato: 23 Gen 2016 22:30
 

ziomunch ha scritto:
labrush ha scritto:
Ottimo!

Ma fai fuori pista mi sembra... io mi tengo su asfalto icon_biggrin.gif

Non vado mica a sciare!!!! rotfl.gif rotfl.gif rotfl.gif

Comunque si, l'asfalto è solo un tramite per il tivertimento! icon_mrgreen.gif
Come la pista per lo snowboard eusa_whistle.gif


L'importante è capirsi icon_asd.gif
 
15540638
15540638 Inviato: 24 Gen 2016 17:59
 

E anche oggi 30 km li abbiamo fatti! icon_mrgreen.gif
Peccato che la mia gamba sx, ora mi fa un male cane.... eusa_wall.gif
 
15540682
15540682 Inviato: 24 Gen 2016 18:52
 

ziomunch ha scritto:
E anche oggi 30 km li abbiamo fatti! icon_mrgreen.gif
Peccato che la mia gamba sx, ora mi fa un male cane.... eusa_wall.gif


Te la sei esplosa in qualche infortunio?
 
15541212
15541212 Inviato: 25 Gen 2016 13:46
 

Uscita unica questo fine settimana..ma bella bella bella.......un bel massacro dirrei eusa_wall.gif eusa_wall.gif icon_asd.gif icon_asd.gif icon_asd.gif
circa 45 km con dls 1200 di pura goduria....la sera a pezzi, ma va bene così 0509_banana.gif
 
15541560
15541560 Inviato: 25 Gen 2016 21:39
 

labrush ha scritto:
Te la sei esplosa in qualche infortunio?

Non lo so che succede, so solo che è un mese che mi da qualche problema icon_sad.gif
Non credo che sia il menisco ma, un'infiammazione tendinea icon_confused.gif
Sto mangiado tonnellate di anti infiammatori e spalmo voltaren emulgel tutte le sere eusa_wall.gif
 
15541564
15541564 Inviato: 25 Gen 2016 21:42
 

bailystic ha scritto:
Uscita unica questo fine settimana..ma bella bella bella.......un bel massacro dirrei eusa_wall.gif eusa_wall.gif icon_asd.gif icon_asd.gif icon_asd.gif
circa 45 km con dls 1200 di pura goduria....la sera a pezzi, ma va bene così 0509_banana.gif

Ottimo, buon per te! 0509_up.gif

A proposito di pendenze.... un mio amico ha preso la Hibike!
In pratica è una MTB da enduro con motore Yamaha eusa_clap.gif
Non sono ancora dell'idea ma, credo che sarà il futuro di molti discesisti icon_smile.gif
 
15541566
15541566 Inviato: 25 Gen 2016 21:48
 

ziomunch ha scritto:
Non lo so che succede, so solo che è un mese che mi da qualche problema icon_sad.gif
Non credo che sia il menisco ma, un'infiammazione tendinea icon_confused.gif
Sto mangiado tonnellate di anti infiammatori e spalmo voltaren emulgel tutte le sere eusa_wall.gif


Vai di fisioterapista!
Pure io ultimamente ho un problema al ginocchio sinistro ma è da affaticamento. Stasera a metà allenamento mi faceva male bestia, stavo per mollare. Poi ho provato dello stretching ed ho concluso la mia camminata molto bene... A volte è davvero un nulla
 
15541567
15541567 Inviato: 25 Gen 2016 21:52
 

10 minuti di stretcing li faccio sempre quando esco dalla doccia....
Vedrò di andare a fare quelche massaggio icon_cry.gif
 
15541598
15541598 Inviato: 25 Gen 2016 22:32
 

ziomunch ha scritto:
10 minuti di stretcing li faccio sempre quando esco dalla doccia....
Vedrò di andare a fare quelche massaggio icon_cry.gif


Comunque anche l'età ehhh icon_asd.gif
 
15545971
15545971 Inviato: 1 Feb 2016 10:30
 

Gran finesettimana questo.....due belle uscite, di cui quella di ieri dura davvero. Percorso duro, si è spinto tanto eusa_wall.gif eusa_wall.gif , tanto fango e una leggera acquolinache rendeva il tutto ancora più "leggendario" icon_asd.gif icon_asd.gif icon_asd.gif ....

son contento..potendo uscire due volte nel fine settimana+1/2 corsette durante la settimana...sento che la gamba migliora.....

e soprattutto sto inziando a capire la nuova bike, soprattutto in discesa, pian piano sto comincarlo a dare fiducia alla Lefty...e lei mi ripaga veramente alla grande. Ieri per la prima volta, penso di essermela goduta veramente 0509_up.gif 0509_up.gif 0509_up.gif 0509_up.gif
 
15546053
15546053 Inviato: 1 Feb 2016 11:54
 

0509_up.gif

Dai che fra poco......riparto anch'io!
 
15546400
15546400 Inviato: 1 Feb 2016 19:57
 

Buon per voi... io ho appena prenotato i raggi per "sospetta" sciatalgia! eusa_wall.gif
Ieri mi faceva male anche in moto! 0510_sad.gif
Anche se devo dire che in bici il dolore è davvero lieve, a meno chè non si facciano delle salite toste!
Ho deciso comunque di levare la corona singola sulla front, e passarla sulla full con corona più piccola. icon_sad.gif
 
15547441
15547441 Inviato: 2 Feb 2016 23:01
 

ziomunch ha scritto:
Buon per voi... io ho appena prenotato i raggi per "sospetta" sciatalgia! eusa_wall.gif
Ieri mi faceva male anche in moto! 0510_sad.gif
Anche se devo dire che in bici il dolore è davvero lieve, a meno chè non si facciano delle salite toste!
Ho deciso comunque di levare la corona singola sulla front, e passarla sulla full con corona più piccola. icon_sad.gif


Ma sciatalgia non è male alla chiappa? Non ti duole il ginocchio?
 
15547803
15547803 Inviato: 3 Feb 2016 12:37
 

labrush ha scritto:
Ma sciatalgia non è male alla chiappa? Non ti duole il ginocchio?


Non so quale sia il suo caso, comunque il nervo sciatico, se non ricordo male, è quel nervo che parte dal bacino (nelle signorine magre all'altezza delle fossette di venere icon_wink.gif ) ed arriva fin sotto la pianta del piede, pertanto passa anche dietro il ginocchio.

Di solito comunque, la sciatalgia (che è dire tutto e dire niente, perché indica il dolore al nervo sciatico e non la patologia che lo causa) si associa al male al gluteo, nella sua parte centrale, in maniera "verticale".
 
15547942
15547942 Inviato: 3 Feb 2016 15:57
 

sgombro ha scritto:
labrush ha scritto:
Ma sciatalgia non è male alla chiappa? Non ti duole il ginocchio?


Non so quale sia il suo caso, comunque il nervo sciatico, se non ricordo male, è quel nervo che parte dal bacino (nelle signorine magre all'altezza delle fossette di venere icon_wink.gif ) ed arriva fin sotto la pianta del piede, pertanto passa anche dietro il ginocchio.

Di solito comunque, la sciatalgia (che è dire tutto e dire niente, perché indica il dolore al nervo sciatico e non la patologia che lo causa) si associa al male al gluteo, nella sua parte centrale, in maniera "verticale".

Sì confermo quanto detto da sgombro.
Il dolore mi parte da metà coscia, fino a metà polpaccio, nella parte dietro la gamba ed è un dolore che stranamente cambia "zona".
A volte mi fa male anche il ginocchio, per via dei "corni" laterali un po sottili.
Questo è quanto mi ha detto lo specialista, 5 anni fa... icon_confused.gif
 
15548087
15548087 Inviato: 3 Feb 2016 19:44
 

Io ne patisco tanto ma non così in basso. Ho trovato un santo di fisioterapista che mi frolla come un manzo dal macellaio e mi rimette a nuovo!
 
15551187
15551187 Inviato: 8 Feb 2016 14:39
 

Uscito sabato pomeriggio.......gran divertimento icon_razz.gif icon_razz.gif icon_razz.gif bel percorso, non particolarmente duro sta volta...ma molto "giocoso"...un continuo saliscendi ricco di tratti tecnici divertenti...

purtroppo non sono potuto ri-uscire ieri mattina....mi è dispiaciuto. Mi piacevano molto i finesettimana con doppia uscita icon_confused.gif icon_cry.gif icon_cry.gif
 
15552362
15552362 Inviato: 9 Feb 2016 20:39
 

Chissà quando tornerò in sella.... 0510_sad.gif
 
15555033
15555033 Inviato: 13 Feb 2016 7:10
 

ziomunch ha scritto:
Chissà quando tornerò in sella.... 0510_sad.gif


Novità? (riguardo al dolore alla gamba)
 
15555179
15555179 Inviato: 13 Feb 2016 12:58
 

sgombro ha scritto:
Novità? (riguardo al dolore alla gamba)

Faccio i raggi il 23...
Ci sono giorni che lo sento appena, e giorni che mi fa discretamente male icon_sad.gif
 
15555189
15555189 Inviato: 13 Feb 2016 13:21
 

ziomunch ha scritto:
Faccio i raggi il 23...
Ci sono giorni che lo sento appena, e giorni che mi fa discretamente male icon_sad.gif


Belin... un po' lunga come attesa.....

Se è sciatica hai provato a camminare deciso?
 
15555487
15555487 Inviato: 13 Feb 2016 21:39
 

labrush ha scritto:
Belin... un po' lunga come attesa.....

Se è sciatica hai provato a camminare deciso?

E' che sono un pirla... non sono andato da privato ed ho già pagato il ticket eusa_wall.gif

Ho provato a camminare in tutte le maniere ma, a volte lo sento e a volte quasi niente, ma cè!
 
15555493
15555493 Inviato: 13 Feb 2016 21:46
 

Vai di massaggio! E camminata... Ancheggia come una scolaretta in calore!!!!

Comunque da privato un esame rx costa come col ticket
 
15555495
15555495 Inviato: 13 Feb 2016 21:49
 

Lo so ma ormai ho pagato... eusa_wall.gif

In attesa di di tornare a edalare però, ho comprato un'altra guarnitura! icon_asd.gif
 
15555523
15555523 Inviato: 13 Feb 2016 22:55
 

Già dato 0509_mitra.gif Visto la foto della bici e mi sorgono dei dubbi sulle misure di assettoi: 1° telaio della tua misura ? 2° la sella come forma anatomica e la relativa distanza dal manubrio. -Un medico specializzato in biomeccanica risolve i problemi di postura, bici e moto. 0510_inchino.gif 0510_inchino.gif 0509_up.gif . Sostituito mtb con corsa e ristretto fianchi e sella della moto. 0510_saluto.gif
 
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