Siete mai andati da uno psicologo?

Indice del forum → Motobar

Pagina 3 di 3

Vai a pagina Precedente 1 23

13283767

13283767 Inviato: 26 Apr 2012 12:52

iDave ha scritto:

no, paura di andare avanti all'infinito senza "risolvere" il problema

Devi andare "a pelle": se dopo un pò di sedute non sei convinto, cambia terapeuta.

Murakami74

Super Sport

Ranking: 714

13284866

13284866 Inviato: 26 Apr 2012 16:54

Murakami74 ha scritto:

iDave ha scritto:

no, paura di andare avanti all'infinito senza "risolvere" il problema

Devi andare "a pelle": se dopo un pò di sedute non sei convinto, cambia terapeuta.

esatto! purtroppo in giro ci sono molti professionisti che troppo spesso vanno "a naso", e questo fa perdere tempo, risorse, speranze e guarigione (visto che col tempo poi si inizia a parlare di cronicità)...

Andando da un terapeuta, bisogna sempre esigere la redazione e condivisione di un "progetto terapeutico", che definisca tempi (almeno in generale), obiettivi specifici (non un semplice "stare meglio", che significa tutto e niente), e modalità di intervento.
Eppoi, se non ti ispira fiducia o ti risulta troppo vago, non perder tempo: ringrazia, e cercane un altro!

krema

Impennata

Ranking: 389

13286069

13286069 Inviato: 26 Apr 2012 21:10
Oggetto: un po di speranza

Attenzione, io ti dico la mia ma di depressione non è che si può guarire, ma si DEVE guarire. La depressione non è la condizione normale del vivere, possono esserci delle predisposizioni genetiche, possono esserci delle cause esogene, o endogene, MA la depressione è una condizione di anormalità del vivere, ed in quanto tale sempre superabile. Che si possa dire che quando sei stato toccato dalla depressione, in qualche modo per il resto della tua vita tu possa essere più "predisposto" a ricaderci, è vero e contemporaneamente NON è vero.
Se sei caduto in depressione, evidentemente qualcosa ti ha portato a tale condizione, e quindi la tua stabilità è "minabile", non è infallibile MA vorrei conoscere qualcuno che abbia una stabilità a prova di tutto......non esiste.
Certo la depressione è una condizione patologica, non passeggera, deve cioé essere curata in maniera specifica. E nel momento in cui sei depresso, questo è il brutto della condizione, fai esperienza della tua condizione e....non te ne dimentichi più.
In questo senso "sei più predisposto a ricaderci", la memoria di quanto sei stato male è lacerante e logorante MA se riesci a trasformare questo nella forza, nella motivazione per venirne fuori e restarvici, ti salvi.
come si dice comunemente: quando ti sei scottato, non ti scotti più. In verità la vita è tale per cui non è vero a priori che non ti scotterai più, ma puoi provarci a non scottarti più perché.....sai quanto fa male ustionarsi.
Ecco perché ho esordito dicendo che dalla depressione si DEVE guarire, e questo comporta fatica, uno sforzo enorme che va affrontato un passo alla volta, con calma ma con molta determinazione, MOLTA.

atreoing

Solo Gas

Ranking: 575

13286153

13286153 Inviato: 26 Apr 2012 21:28
Oggetto: MOLTA

........perché se ti adagi, se non trovi la forza dentro e fuori di te, se non sei sincero con te stesso, se non riconosci i tuoi limiti, i tuoi difetti, le cause di questa condizione e non ti perdoni, non perdoni gli altri, non sai vincere i tuoi limiti, non impari a conoscerti.......puoi diventare un depresso cronico,......un drogato di depressione.

Tutto può concorrere ad aiutarti ad uscire, ma sei tu che devi uscirne.
Io ho un amico che convive da 14 anni con la depressione, e ne ha di motivi per essere depresso e per vivere grazie a stabilizzanti, come il sodio valproato, e a serotoninergici, cioé antidepressivi misti a benzodiazepine.
Ma non ne vuole uscire. Perché la sua condizione è comoda. Sta male....giù una pillola, sta troppo bene......giù una altra pillola, deve correre......altra pillola,......è stanco.....altra pillola. Questi sono oggi i motivi per essere depresso, quattordici anni fa invece il motivo era la morte del padre.
Ecco il cane che si mangia la coda. E quando ha fatto la psicoterapia, ha ragionato e ha appreso che non è la normalità vivere con i farmaci, che le emozioni costano fatica, paure, dolore, ....MA non lo ha mai accettato.
Per un eccesso di sensibilità quindi lui è e resta un depresso, per la comodità convive con i farmaci piuttosto che accettarsi, e per la stranezza dell'essere umano non si rende conto che il suo corpo prima o poi gli presenterà un conto molto salato.

Sappiate che le aziende farmaceutiche ci vivono su questo, più i loro farmaci vi fanno stare bene, più ci convinciamo che la soluzione sia facile. E invece è esattamente il contrario. Da depressi ci trasormano in drogati, e poi in medicalizzati. I clienti ideali, sotto ogni punto di vista.

atreoing

Solo Gas

Ranking: 575

13286353

13286353 Inviato: 26 Apr 2012 22:26

la depressione è un brutto male e solo chi ci passa sa come ci si sente
purtroppo è un male che ,talvolta ,non comprende nè chi ne è affetto, nè chi sta attorno, perchè le emozioni/reazioni che suscita sono diverse e tra queste anche rabbia mista a rassegnazione
quoto tutto quello che dice atreoing , c'è chi si " culla" in questa condizione accontentandosi di prendere la pillola , peccato che poi quella pillola crea assuefazione e se poi non la prendi rischia di creare dei problemi
non mi addentro in cose specifiche e disturbi particolari come potrebbe essere una sindrome bipolare , ma se in certi casi le medicine sono necessarie, in altri , meno seri, non devono essere una soluzione , ma al massimo un supporto
non sempre la psicoterapia può far bene , lo dico solo perchè a volte non sempre scavare a fondo nelle cose aiuta, a volte può essere peggio, lì sta al medico, competente, capire la situazione e decidere il da farsi con il paziente
la depressione è anche genetica quindi è facile che si possa presentare da qualche parte, in qualche forma, magari con maschere diverse all'interno della stessa famiglia
sinceramente è qualcosa che mi fa paura perchè purtroppo è una cosa che non risponde al totale controllo di una persona :
mi spiego, ho male ad un dente , va bene ho una carie , la curo, risolvo, mi passa il male
la depressione no, perchè è ciclica, perchè va, viene,perchè si può essere predisposti
perchè a volte l'aiuto e il sostegno degli affetti più cari non bastano ,perchè non sai dove aspettarla .....
oggi poi si chiede alle persone di essere sempre a mille, efficienti, veloci, intraprendenti, di successo e chi è più fragile può risentirne
si può inciampare là dove si è più sensibili , anche se non è sempre così
sicuramente bisogna distinguere i vari casi ,perchè in alcuni le medicine sono necessarie ,se non addirittura fondamentali, in altri se ne può anche, fortunatamente fare a meno
sicuramente riconoscere che si ha un problema e affrontarlo con le persone giuste è già l'inizio della soluzione e della guarigione
perchè anche secondo me, in qualche modo, se ne può venire fuori , con fatica e sofferenza, ma si può

motociclet10hp

Senza Benza

Ranking: 57

13287017

13287017 Inviato: 27 Apr 2012 9:02

grazie a tutti per gli interventi, in particolar modo a atreoing e motociclet10hp che hanno "alzato il livello della discussione"... condivido a pieno quello che avete scritto

...non voglio prendere farmaci e so che ci devo mettere del mio per uscirne, e anche tanto... inoltre io non ho nemmeno "scuse" così valide alle quali aggrapparmi (tipo la morte di un parente o simile)... ma è dannatamente difficile... e a volte persone che vorrebbero venirmi incontro ed aiutarmi mi fanno solo stare più male... con la loro superficialità... tipo: "ehi ma sorridi"... come se non piacesse farmi una risata sincera... non sono masochista, se non sono allegro è perché non riesco ad esserlo

iDave

Solo Gas

Ranking: 596

13287123

13287123 Inviato: 27 Apr 2012 9:43

dò ragione a cio che dice motociclet10hpper, sono daccordo...
per quel che mi riguarda ti dico solo abbi pazienza... è una strada fatti di piccoli passi... un mattone alla volta, anche se a volte non basta...
credimi ne so qualcosa... ho passato e passo periodi neri...
Io ti dico che è inutile parlarne con quelli che ti rispondono ridi che passa tutto... è vero quello che scrivono qui, ed è anche vero che sei te stesso che devi fare cio che serve, l'aiuto si, è indispensabile ma la forza piano piano devi cercarla tu dentro, evita di sfogarti con chi non ha la tua sensibilità e non ha "l'intelligenza" per capire le sensazioni che provi tu... ovviamente non parlo dei ragazzi che ti consigliano qui.

DevilOnTheRoad

Derapata

Ranking: 428

13296204

13296204 Inviato: 30 Apr 2012 10:16

Non è che la depressione abbia per forza bisogno di fattori scatenanti di entità rilevante: a me non manca nulla, eppure sono depresso fin da quando ero piccino.
Il discorso "ci vuole molta forza di volontà per uscirne" fa sempre la sua bella figura ma fa anche un pò acqua, perchè la depressione può essere definita anche come "assenza o deficienza di forza di volontà": sarebbe come dire a un cieco "se ti impegni molto riuscirai a vedere qualcosa"...

Murakami74

Super Sport

Ranking: 714

13296370

13296370 Inviato: 30 Apr 2012 10:57

Murakami74 ha scritto:

ma infatti nessuno, tanto meno la sottoscritta stava sminuendo qualcosa come la depressione, che fino a prova contraria, è una patologia vera e propria
purtroppo c'è chi si "culla" dietro a questa condizione ( anche quando attraversa momenti più sereni ) spesso e volentieri , giustificandosi per tutto e per niente , insomma, convivere con una persona depressa non è semplice
e un conto è dire "ok sono malato , ma cerco comunque di metterci un poco del mio " e
un conto è dire" sono malato, non ci posso fare niente "

come stiamo, spesso e volentieri non dipende da noi , hai ragione, ma tante volte è comodo , per alcune persone , diventare i malati cronici di turno ( te lo dico a ragion veduta )

questo non toglie che non è una cosa semplice da gestire, lo so benissimo, nè per chi la vive in prima persona nè per le persone che sono accanto , i famigliari, intendo ....

motociclet10hp

Senza Benza

Ranking: 57

13296475

13296475 Inviato: 30 Apr 2012 11:16

Condivido appieno! Per quanto paradossale possa essere, il soffrire di depressione porta anche dei vantaggi alla persona; vantaggi che si certo non vengono considerati tali, ma che comunque ci sono e contribuiscono al mantenimento del problema...
È vero anche, sul versante opposto, che spesso ci sono dei deficit biochimici nel cervello di alcuni che rendono il tutto poi difficile. E ancora, va precisato che non esiste solo la "depressione" nei termini di cui spesso si parla. C'è un disturbo, poco diagnosticato (perché spesso difficile da inquadrare) che, pur avendo la maggior parte dei sintomi in comune con la depressione maggiore, si colloca sul versante della personalità. Per questo, al contrario della depressione, pur essendo invalidante, non viene vissuto come "tragico"...e, di fatto, chi ne soffre tende spesso a vivere quasi di rassegnazione.
Una cosa è certa: mai farsi le diagnosi da soli!
Tutto si può curare, nonostante i limiti delle scienze. Basta solo volerlo.
Del resto, chi si fermerebbe mai nella cura di una bronchite o di un tumore, se la prima (o le prime) terapie farmacologiche non hanno funzionato???

krema

Impennata

Ranking: 389

Pagina 3 di 3

Vai a pagina Precedente 1 23

Non puoi inserire nuovi Topic
Non puoi rispondere ai Topic
Non puoi modificare i tuoi messaggi
Non puoi cancellare i tuoi messaggi
Non puoi votare nei sondaggi

Indice del forum → Motobar