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Inviato: 27 Nov 2011 18:52
Oggetto: Relazioni tra stato di forma fisica e motociclismo
Piccola premessa: Uso una piccola moto sportiva, rs 125, per circa 20-30 km tra strade urbane e provinciali, per recarmi al lavoro e varie commissioni.
Sono parecchio sportivo, mi alleno 3-4 volte a settimana coi pesi, corro 1-2 volte a settimana, fino a poco tempo fā nuotavo.
Fine della premessa.
Circa un mese fā, a seguito di un piccolo infortunio alla schiena, ho dovuto sospendere l'attivitā fisica del tutto per 10 giorni.
Il risultato č stato disastroso.
Dopo 3 giorni, mi sono svegliato col collo completamente bloccato (la sera prima mi ero recato a un turno notturno con la mia moto)
Dopo 5, risentivo di dolori a braccia e adduttori durante la guida, anche dopo 15-20 km consecutivi.
Appena ripresa l'attivitā fisica, in un paio di settimane ogni dolore č scomparso.
Che ne pensate? Io ormai sono quasi arrivato a considerare la moto come una seconda palestra!
