io, ultimamente solo 2
pranzo e cena
niente colazione, niente merenda, niente spaghettata notturna
| 1 | 0% | [ 0 ] | |
| 2 | 18% | [ 7 ] | |
| 3 | 23% | [ 9 ] | |
| 4 | 15% | [ 6 ] | |
| 5 | 13% | [ 5 ] | |
| 6 | 13% | [ 5 ] | |
| 7 | 5% | [ 2 ] | |
| piu' di 7 | 10% | [ 4 ] |
tutto seguito rigorosamente da un paio di birrette )
) alle 13
) e allora la mattina dopo a colazione prendo solo un caffè 
ci sono persone che fanno piu' di 7 pasti )
unico neo è che a mesi alterni si mangia alle 11 e alle 12.. 
sennò, una merendina o simile e sto a posto 
) e nel pomeriggio mangio uno yogurt e una merendina,ma nella maggior parte delle giornate mi attengo ai tre pasti principali senza paciugare durante il giorno io non mangio nulla fino alle 3 del pomeriggio dalle 8 del giorno prima, però mi rifaccio mangiando no stop tutto il giorno 
non ho un filo di grasso e posso mangiare quando e quanto mi pare fino a scoppiare 
non ho un filo di grasso e posso mangiare quando e quanto mi pare fino a scoppiare 
di quanto sei sottopeso?!
di quanto sei sottopeso?!