Ciao a tutte ... mi presento [patentanda... un po' in crisi]

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11420892

11420892 Inviato: 22 Feb 2011 20:59
Oggetto: Ciao a tutte ... mi presento [patentanda... un po' in crisi]

Ciao a tutte le motocicliste

mi presento.... sono Sara una ragazza di 26 anni che sta per entrare nel mondo delle moto.... spero essere all'altezza...

A 17 anni ho preso la patente A1 ma non ho mai avuto una moto..da poco ho acquistato una ducati monster 620 e ora sto aspettando di fare l esame per la patente A .... E qui vi devo chiedere un grosso consiglio...dopo aver fatto le guide a scuola guida, l' istruttore mi da l' ok per l esame. La mattina mi presento per farlo ma, mi prende un' agitazione tremenda e al momento di effettuare lo slalom sfioro l ultimo birillo che cade a terra e...addio il mio esame finisce li...

La domanda è....come superare questa ansia pre-esame???
Un ringraziamento a tutte le motocicliste ...
Sara

nota del moderatore: ho apportato alcune correzioni al testo in quanto le abbreviazioni stile SMS sono vietate dal regolamento. chiedo gentilmente di evitarle sempre. lilit

saretta84

Foglio Rosa

Ranking: 2

11420922

11420922 Inviato: 22 Feb 2011 21:05

intanto benvenuta e in bocca al lupo per l'esame...

lascio alle colleghe i consigli per l'ansia, io ti indico che è vietato scrivere in linguaggio stile sms

buon forum e buona moto

ghost

S. Sport Champ

Ranking: 5795

11420990

11420990 Inviato: 22 Feb 2011 21:14

ciao, benvenuta

l'ansia da esame si supera un po' facendo tanto esercizio pratico, in modo da trovarsi preparati quando arria il momento... e un po' con l'autosuggestione... ripetendosi che è una cosa del tutto naturale, che ci riescono tutti gli altri, e quindi non c'è motivo per cui non debba riuscire tu.... un po' come all'esame della maturità, per intenderci

se poi leggi un po' sul forum le storie delle altre ragazze e di come si sono patentate prenderai sicuramente coraggio, perchè tutte hanno avuto come te il loro momento di panico, e tutte ne sono uscite vittoriose

lilit

Global Mod

Ranking: 8804

11421089

11421089 Inviato: 22 Feb 2011 21:29

Ciao Sara, innanzitutto benvenuta in questo fantastico mondo!

Per quanto riguarda l'esame, non ti preoccupare: la bocciatura è una cosa che capita, cerca di lasciartela alle spalle al più presto e vai avanti dritta verso il traguardo

Se ti capita di leggere le mie avventure, scoprirai che il giorno dell'esame, nei primi giri di prova (te li hanno fatti fare, vero?) ero riuscita a sbaragliare tutti i birilli dello slalom

manco stessi giocando a bowling

cosa che durante le lezioni non mi era mai successa.
Dopo due-tre giri andati storti, prova e riprova lo faccio bene, mi fermo, e quando poi arriva il mio turno, ormai "rilassata" e sicura del fatto che ce la potevo fare.. ce l'ho fatta

Il tutto per dire che a me sono stati moooolto utili i giri di prova la mattina stessa dell'esame!

Per essere sicura di riuscire a farli, prova a recarti in pista con largo anticipo, in modo da allenarti anche senza "autorizzazione" degli istruttori/esaminatori!

Inoltre, dato che ora la moto ce l'hai, il miglior modo per prenderci confidenza è, ovviamente, farci tanti km!

In bocca al lupo!

SpanknapS

MotoGp

Ranking: 1495

11421116

11421116 Inviato: 22 Feb 2011 21:33

Ciao e benvenuta...

Guarda, l'esame, per come è congegnato, avrà fatto venire l'ansia anche a Valentino quindi non preoccuparti ché è normale.

Sicuramente è utilissimo esercitarsi tantissimo e poi, al momento di eseguire la prova, pensare che anche se non passi l'esame, non è una tragedia... pazienza, lo supererai un'altra volta.

Quando ho dato l'esame ero abbastanza sicuro perché in allenamento facevo serie di 20 senza sbagliare mai.

Prima dell'esame l'esaminatore ci diede 2 orette per prendere confidenza col percorso e... non so perché ho iniziato ad inanellare errori su errori tanto che alla fine ero convintissimo che non sarei passato ed ero sempre più nervoso.

Aggiungi la pioggia battente e che l'asfalto della motorizzazione di Cagliari (o quello che ne resta, tra buche e simpatiche piante che vi crescono) non è dei migliori..
A un certo punto ho deciso di razionalizzare la cosa e mi sono detto che se anche non fossi passato non sarebbe stata una tragedia e la cosa mi deve aver tranquillizzato un po'...
Al momento opportuno ho fatto una prova quasi perfetta (ho solo appoggiato il piede per una frazione di secondo ma l'esaminatore aveva garantito impunità per due tocchi) e ho preso la patente quindi, non entrare in una spirale di ansia autoalimentantesi, allenati tanto e stai serena...

Iskander66

Ospite

Ranking: -

11421217

11421217 Inviato: 22 Feb 2011 21:47

uhhhh per fortuna che quando l'ho fatto io... era ancora su strada l'esame...niente birilli.............. senno'.... non so come finiva....ahahhaha l'esame dovrebbe essere fatto sempre per strada x vedere come uno si comporta in mezzo al traffico... non i mezzo ai birilli... secondo me non ha senso....

ellys79

Foglio Rosa

Ranking: 7

11421301

11421301 Inviato: 22 Feb 2011 21:57

vieni a trovarci qui che ti rilassi:
Discussioni OT delle Motocicliste, dedicato alle nuove bimbe

monique

Super Sport

Ranking: 722

11421457

11421457 Inviato: 22 Feb 2011 22:13

Mi ero persa questo topic

Benvenuta!!!

Ariadne

Minimoto Champ

Ranking: 1540

11421754

11421754 Inviato: 22 Feb 2011 22:44

io l'esame non l'ho fatto...
la mia patente è giurassica......

ma ricordo quando ho fatto quella di guida......... panico totale

forza e coraggio sorella...
benvenuta nel mondo delle bikers

stellassa62

Ospite

Ranking: -

11422213

11422213 Inviato: 22 Feb 2011 23:35

l'8..mi ricordo quando ho iniziato a farlo io..un disastro quasi tutti i birilli a terra.....poi con tante prove e pazienza mi veniva in automatico.il mio istruttore mi ha inseganto a farlo tutto in prima al minimo..con solo un po l'aria tirata..e per il resto spostare il corpo seguendo l'8.....in bocca lupo vedrai che c'e la farai

debby87

Foglio Rosa

Ranking: 15

11422366

11422366 Inviato: 22 Feb 2011 23:58

Ciao Saretta un saluto di benvenuta

e buon divertimento

gigi757

Impennata

Ranking: 377

11422801

11422801 Inviato: 23 Feb 2011 2:10

Mmmh... se sei una persona che si "agita" moltissimo, cioè che diventa molto ansiosa e nervosa in momenti particolari, allora è una questione prettamente "psicologica" più che "di moto".

Nel senso che anche facendo pratica, patica e pratica... puff, al momento d'esame potrebbe esserci comunque quell'emozione, quell'ansia che a volte porta a far perdere la concentrazione.

Lo so bene perchè io sono una persona così, che quando è messa di fronte ad una prova va in totale ansia. L'ansia è difficile da cacciar via, ma esistono esercizi di autocontrollo. Io, mi sono semplicemente ripetuta che sono una ragazza forte e che non avevo nulla da temere, che dovevo semplicemente fare come sempre facevo durante le pratiche, senza pensare al fatto di dover essere giudicata idonea o non idonea. Poi ovvio che fare tanta pratica aiuta ad essere più sicuri di sè stessi, quello sì

e ti consiglio di continuare a farlo il più possibile.

Alll'esame, cerca di non pensare al fatto che sia questo... "un esame"... so che è difficile ma non impossibile, devi allontanare il più possibile dalla mente il pensiero che sei lì sotto gli occhi dell'esaminatore per la fase "finale". Pensa SOLO al fare bene gli esercizi, vedrai che automaticamente la concentrazione su questi ti fa "dimenticare" l'ansia, come è capitato a me.. dopo aver fatto l'8 ho tirato un sospirone e il resto l'ho fatto tutto in scioltezza. Infatti mi batteva il cuore a mille per la paura di cannarlo a causa dell'emozione, ma ho cercato di focalizzare il pensiero unicamente al fatto di volerlo fare bene, perchè sapevo che ero capace e la volontà di non sbagliare è stata alla fine molto più forte del pensiero "ho gli occhi puntati addosso e se faccio un errore sono fuori"! E anche tu puoi sicuramente essere più forte della tua ansia

SunsetRider

Sbk

Ranking: 999

11422810

11422810 Inviato: 23 Feb 2011 2:27

oi ciao v tra nn t prccpr.... scherzo

secondo me per esami ecc dipende tantissimo da persona a persona e da come si affrontano in generale le cose.... un pò vale la regola "un respiro profondo e mi butto" ma per altri invece conta molto di più concentrarsi profondamente prima di iniziare... prova a visualizzare mentalmente tutto il percorso prima di partire per poi "abbandonarti" ai gesti che nelle guide ti sono divenuti familiari

e ricorda che essere bocciati può succedere, anche a me hanno bocciato la prima volta che "diedi" l'esame di guida per la B

forza e coraggio!!! e poi hai già quel fior fior di moto non vorrai mica farla marcire in garage!!!

per ellis..

l'esame di guida è composto da 2 parti: una sul percorso con frenata e birilli vari, e la seconda in strada

Jexxx

Senza Freni

Ranking: 127

11422905

11422905 Inviato: 23 Feb 2011 8:47

Che dire? Io andavo benissimo nelle prove, soprattutto nell'otto, sempre fatto benissimo, mi sentivo la patente in tasca. Il giorno dell'esame sono caduta proprio uscendo dall'otto. Mi sono presentata al secondo esame pensando che non ce l'avrei fatta, per paura di non gestire l'agitazione, invece ho portato a casa la mia agoniata patente. La tensione fa brutti scherzi, devi affrontare l'esame pensando che se non va bene, puoi sempre rifarlo, fregatene delle brutte figure, quelle si fanno anche con la patente di vecchia data.

Norway

Senza Freni

Ranking: 140

11422957

11422957 Inviato: 23 Feb 2011 9:17

Ciao, benvenuta e complimenti per la moto.
Sono sotto patente pure io, ho fatto già qualche giretto con la mia moto, e sabato ho la prima lezione all'autoscuola.
L'ansia da 8 (non ho mai provato a farlo per ora) ce l'ho anche io.
Come ti hanno consigliato gli altri, esercitati il più possibile e cerca di stare serena.
In bocca al lupo!!

Bassbara

Senza Freni

Ranking: 173

11423595

11423595 Inviato: 23 Feb 2011 12:16

Grazie mille a tutti per i consigli ..
sicuramente la miglior cosa e' fare molta pratica e acquisire piu sicurezza... e sperare che l' ansia stia a casa!!!!
dando un occhiata al forum ho letto di varie esperienze... quindi forza e coraggio e facciamo sto esame senza paure...

saretta84

Foglio Rosa

Ranking: 2

11424329

11424329 Inviato: 23 Feb 2011 14:48

Brava Sara questo è lo spirito giusto

Intanto benvenuta sul forum e un grandissimo in bocca la lupo per il prossimo esame.
Vedrai che andrà alla grande

cbkkawa

Senza Targa

Ranking: 40

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