Leggi il Topic


Allenamento amatoriale prime armi
15459498
15459498 Inviato: 28 Set 2015 20:16
Oggetto: Allenamento amatoriale prime armi
 

Salve a tutti! Sono appena felicemente possessore di un sx 150 del 2008,ora mi resta solo cimentarmi nel mondo del motocross!!
Ho una ottima forma fisica,faccio palestra 3 volte a settimana da ormai 6 anni e nel mio piccolo sono capace di andare in moto.
Infrasettimana sarebbe impossibile per me girare,riuscirei a girare il sabato mattina dalle 9 alle 14/15 secondo voi quanto ore effettive riuscirei a girare?
Mi basterebbero per riuscire a imparare bene come si gira?
Più o meno quanto durano le vostre sessioni?
Abito in provincia di Mantova e la più comoda sarebbe appunto la pista di Mantova..qualcuno si allena in questa pista? Magari mi potrebbe dare qualche dritta e potremmo farci 2 sgasate insieme 0509_doppio_ok.gif
 
15460075
15460075 Inviato: 29 Set 2015 16:26
Oggetto: Re: Allenamento amatoriale prime armi
 

Artio999 ha scritto:
Salve a tutti! Sono appena felicemente possessore di un sx 150 del 2008,ora mi resta solo cimentarmi nel mondo del motocross!!
Ho una ottima forma fisica,faccio palestra 3 volte a settimana da ormai 6 anni e nel mio piccolo sono capace di andare in moto.
Infrasettimana sarebbe impossibile per me girare,riuscirei a girare il sabato mattina dalle 9 alle 14/15 secondo voi quanto ore effettive riuscirei a girare?
Mi basterebbero per riuscire a imparare bene come si gira?
Più o meno quanto durano le vostre sessioni?
Abito in provincia di Mantova e la più comoda sarebbe appunto la pista di Mantova..qualcuno si allena in questa pista? Magari mi potrebbe dare qualche dritta e potremmo farci 2 sgasate insieme 0509_doppio_ok.gif



la pista di mantova non è tra le piu semplici, non ci ho mai girato ma molti dicono che sia per una guida un po più esperta...il problema per te piu che altro sarebbe che non tutte le piste aprono al sabato mattina, spesso aprono dalle 12 in poi al sabato (non tutte chiaramente) quindi ti consiglio di andare su Crosspark.it e controllare gli orari delle piste più vicine a te 0509_up.gif
Una mattinata ti basta e avanza per stancarti per bene icon_asd.gif anche se pero, fosse per me, una volta spesi i 20 euro di ingresso ci starei fino all'orario di chiusura icon_asd.gif

Se ti interessa io son di monza, qualche volta potrebbe capitare l'occasione che mi avvicini alla tua zona, qualche volta mi piacerebbe venire li a Mantova, però purtroppo al momento sono a corto di contante per girare icon_lol.gif
 
15460269
15460269 Inviato: 29 Set 2015 20:56
 

Lì vicino a te dovrebbe esserci anche Rivarolo se non sbaglio, che è una pista già meno impegnativa di Mantova.
Se riesci a spostarti verso la mia zona ( Modena ), qui ci sono 1-2 piste ottime per dei neofiti come me e te icon_asd.gif

Altre piste nel lombardo non mi vengono, spero passi di qua qualche ragazzo della lombardia, che sappia indicarti meglio !
 
15460273
15460273 Inviato: 29 Set 2015 21:04
 

Voedim_94 ha scritto:
Lì vicino a te dovrebbe esserci anche Rivarolo se non sbaglio, che è una pista già meno impegnativa di Mantova.
Se riesci a spostarti verso la mia zona ( Modena ), qui ci sono 1-2 piste ottime per dei neofiti come me e te icon_asd.gif

Altre piste nel lombardo non mi vengono, spero passi di qua qualche ragazzo della lombardia, che sappia indicarti meglio !


dalle mie parti tutti iniziano con la pista di bosisio parini (LC), che personalmente non mi piace troppo icon_asd.gif se no anche ottobiano (non la pista sabbiosa ma quella "vecchia") è sempre piena di gente non troppo esperta 0509_up.gif anche lodi, pero è molto piu tecnica vista la moltitudine di salti 0509_up.gif
 
15460290
15460290 Inviato: 29 Set 2015 21:24
 

Volendo a Mantova ce anche una pista di minicross carina per cominciare..oppure potrei andare anche a rovarolo che non è troppo lontana.
Mi potete dire voi più o meno quanto rimanete in pista e quante ore effettive fate in sella?
 
15460763
15460763 Inviato: 30 Set 2015 13:35
 

Ciao , visto che mi sembri un ragazzo sveglio ti faccio una piccola domanda:
La prima volta che sei andato in palestra , il tuo primo giorno, hai avuto una persona, in questo caso un istruttore, che ti ha seguito?
O ti sei lanciato sui pesi e hai cercato di sollevare il massimo che potevi da subito?
Quando fa una allenamento intenso , magari mirato alla resistenza , sicuramente ti stanchi molto di più che quando fai un ciclo più leggero.

Bene il mondo del cross è la stessa cosa, tu puoi entrare in pista tutti i giorni e sicuramente migliorerai ma se hai una persona che ti segue , farai tutto nel verso giusto e senza fare errori.
Stessa cosa vale per il tempo , sei vuoi girare a cannone , in 30-40 minuti sarai già abbastanza stanco , se ti mantieni puoi girare 1 ora (parlo di tempistiche molto seggettive eh) .

Vedi in molti appena arrivano nel mondo del cross spendono 300 euro per un casco replica ,un altra carovana di soldi per grafiche e fighetterie varie , e poi in pista girano in modo scandaloso e poco sicuro per loro.
Trova chi fa corsi di guida (non costano molto e te ne basta anche solo uno) , ti daranno le dritte principali per girare bene , poi sarai tu che perfezionerai il tuo stile nel tempo...
0509_up.gif
 
15460807
15460807 Inviato: 30 Set 2015 14:57
 

Artio999 ha scritto:
Volendo a Mantova ce anche una pista di minicross carina per cominciare..oppure potrei andare anche a rovarolo che non è troppo lontana.
Mi potete dire voi più o meno quanto rimanete in pista e quante ore effettive fate in sella?


Mediamente faccio 2 giri e poi si rompe qualcosa nella moto o mi cappotto...

E ti giuro che non sto scherzando icon_asd.gif
 
15460832
15460832 Inviato: 30 Set 2015 15:17
 

Grazie per il consiglio sicuramente le prime volte mi farò seguire da qualcuno di competente..Però forse mi sono espresso un po' male,la mia domanda di quante ore riuscire a fare era per fare una stima su più o meno quante uscite potrei fare con un pistone e quanto riuscirei a sfruttare la Giornata in pista
 
15460864
15460864 Inviato: 30 Set 2015 15:45
 

Voedim_94 ha scritto:
Mediamente faccio 2 giri e poi si rompe qualcosa nella moto o mi cappotto...

E ti giuro che non sto scherzando icon_asd.gif



icon_asd.gif icon_asd.gif ne so qulcosa icon_asd.gif in genere con il kawa mi perdevo il silenziatore su qualche salto icon_asd.gif icon_asd.gif
 
15460868
15460868 Inviato: 30 Set 2015 15:54
 

Artio999 ha scritto:
Grazie per il consiglio sicuramente le prime volte mi farò seguire da qualcuno di competente..Però forse mi sono espresso un po' male,la mia domanda di quante ore riuscire a fare era per fare una stima su più o meno quante uscite potrei fare con un pistone e quanto riuscirei a sfruttare la Giornata in pista


con un pistone se sei alle prime armi di ore ce ne fai moltissime quindi non farti troppi problemi all'inizio, comunque in totale sommando la durata delle manches difficilmente superi le due ore 0509_up.gif
Il ragazzo che si èp comprato uno dei miei cr era molto bravo e faceva 3 manches da 30 minuti, che è gia tantissimo...chiaramente le distribuiva nell arco di tutta la giornata.. quindi per le prime volte farai probabilmente tante piccole manches a distanza di poco tempo. Te lo sconsiglio, per quanto ti venga voglia di tornare subito in pista: meno tempo aspetti, meno energie recuperi e quindi meno durerà la manche succssiva, ti si induriranno le braccia riempiendosi di acido lattico. a quel punto puoi pure caricare la moto e tornare a casa icon_asd.gif

e se ne hai la possibilità segui il consiglio di farti insegnare da un istruttore, i costi si aggirano intorno alle 80-100 euro a giornata.
Ne conoscevo uno ma non so se ho ancora il biglietto da visita...so che era spesso a lodi e non ricordo dove altro. Non sono sicuro se istruisse solo bambini o anche gente piu grande eusa_think.gif dovrei cercare il bigliettino da visita eusa_think.gif

e lascia perdere le piste per minicross, sono piste per bambini dove in genere si usano moto fino a 65cc, o almeno a lodi funziona cosi
 
15460894
15460894 Inviato: 30 Set 2015 16:40
 

Grazie kawa era proprio la risposta che cercavo 0509_doppio_ok.gif
 
Mostra prima i messaggi di:





Pagina 1 di 1

Non puoi inserire nuovi Topic
Non puoi rispondere ai Topic
Non puoi modificare i tuoi messaggi
Non puoi cancellare i tuoi messaggi
Non puoi votare nei sondaggi
 
Indice del forumForum MotocrossCross - Uscite in pista, Gare ed Allenamenti

Forums ©