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Fascia lombare [risolve i fastidi alla schiena?]
288677
288677 Inviato: 7 Apr 2006 17:30
Oggetto: Fascia lombare [risolve i fastidi alla schiena?]
 

sono un nuovo motociclista da moto sportiva : ninja 600 ed ho notato fastidi alla schiena (zona lombare).

Come sono le fasce lombari? Funzionano?
 
289716
289716 Inviato: 8 Apr 2006 16:58
 

Di sicuro aiutano...io ho lo schienalino che mi fa quel lavoro...quanto torno a casa dai motogiri la schiena mi fa cmq male, ma senza sarebeb sicuramente peggio!!!
 
290772
290772 Inviato: 9 Apr 2006 16:11
 

io sin ora ho sempre girato senza e comunque ce l'ho..

premetto se devo fare giretto in piazza o collina di pochi km pantaloni in jeans e giubbino tecnicco in cordura

ma se devo fare un centinaio o più di km uso pantaloni in cordura con vita no alta de più e mal di sciena non ne ho mai avuti, se non il classico fastidio dovuto o alla sbagliata postura in moto, o alla ancora poca abitudine di percorrere lunghi tratti in moto icon_wink.gif
 
290778
290778 Inviato: 9 Apr 2006 16:13
 

Te la consiglio.
Da quando l'ho presa il mal di schiena è decisamente diminuito. Non risolve del tutto il problema, ma aiuta moltissimo icon_wink.gif
 
291063
291063 Inviato: 9 Apr 2006 19:53
 

Vetro ha scritto:
Te la consiglio.
Da quando l'ho presa il mal di schiena è decisamente diminuito. Non risolve del tutto il problema, ma aiuta moltissimo icon_wink.gif


Ed in più aggiungerei che se il mal di schiena non ce l'hai, di sicuro non ti verrà!! E' veramente un utile accessorio. icon_wink.gif
 
291085
291085 Inviato: 9 Apr 2006 20:06
 

q8 tutti. Fortunatamente non ho problemi di schiena, ma per lunghi viaggi si e indossando una fascia lombare della dainese ho risolto, in parte...
 
708532
708532 Inviato: 3 Ott 2006 21:52
 

Io ho acquistato oggi una fascia lombare della Dainese (solo elastica, senza nessuna protezione) ma ho notato che mi saliva fino a comprimere le ultime costole e mi rendeva la respirazione un po' faticosa. Io credo di aver sbagliato ad indossarla...troppo stretta, troppo larga, troppo in alto o in basso...qualcuno ha qlke consiglio? Scusa Tango5 se uso il tuo topic, ma credo che le risposte possano essere utili anche a te! Grazie a tutti!

V
 
708644
708644 Inviato: 3 Ott 2006 22:32
 

io ho anche una fascia elastca in neoprene che si utilizza in palestra per il dimagrimento, ma la uso per ben altri scopi: riscaldamento in moto del torace contro la bronchite. Per la schiena non va bene.

LA fascia lombare con delle costoline sulla zona lombare è ottima, in aggiunta consiglierei di fare degli esercizi di addominali 3 volte alla settimana per compensare la contrattura lombare post-moto.

a distanza di alcuni mesi rispetto a prima posso uscire quasi ogni giorno in moto contro 1 volta a settimana rispetto a prima. Per l'estate prossima penso pure a qualche viaggetto.
 
709135
709135 Inviato: 4 Ott 2006 8:53
 

Ragazzi io a fine settembre mi so fatto 3 giri in moto
1 di 280, un altro di 320 e un altro di 440 km!
tutti fatti con una hornet!
in tutti i giri non ho avuto tanti problemi alla skiena, alla fine di ogni giro l'unica cosa dolorante erano le ginokkia!

quanto costa una fascia lombare?
prevenire è meglio ke curare
 
710481
710481 Inviato: 4 Ott 2006 14:26
 

25 EURO CIRCA.

Io ho una supersportiva e la posizione è più estrema della tua oltre alla mia statura non molto adatta alla posizione piegata. Essere 166 cm mi costringe a piegarmi di più rispetto a chi è alto 180 cm! Ottimi addominali e buoni muscoli lombari riducono problemi di contratture da moto carenata.
 
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