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Dolore ai tendini della mano [Posto qui, fuori ho paura...]
13746915
13746915 Inviato: 11 Set 2012 21:06
Oggetto: Dolore ai tendini della mano [Posto qui, fuori ho paura...]
 

E' talmente una cosa strana che non saprei dove altro postarla se non qui. eusa_shifty.gif


Ma voi... Forse quando eravate motociclisti da pochi chilometri... O forse anche adesso...
Vi capita mai di avere male ai tendini della mano?... Cioè, altezza polsi per intenderci. eusa_doh.gif

A me la posizione innaturale del pollice che sta completamente aperto, dopo un po' fa venire male ai tendini... eusa_wall.gif eusa_wall.gif eusa_wall.gif
 
13747388
13747388 Inviato: 11 Set 2012 23:12
 

Perchè tieni il pollice aperto?

All'inizio io avevo male ai polsi alle prime uscite, ma con il tempo mi è passato, siccome era una posizione che non avevo mai usato e quindi il polso doveva abbituarsi...
 
13747449
13747449 Inviato: 11 Set 2012 23:35
 

Se non lo tengo aperto non riesco a tirare le leve!!! Domani provo ad accorciarle ulteriormente (se si puo).

Grazie!!! 0510_five.gif
 
13747505
13747505 Inviato: 11 Set 2012 23:57
 

hai le mani piccole eh icon_asd.gif io ai polsi no,ma le prime volte agli avambracci eusa_think.gif
 
13747779
13747779 Inviato: 12 Set 2012 8:23
 

Beh se devi tenere aperto il pollice sicuro che ti facciano male i tendini icon_sad.gif Cerca di avvicinarti il più possibile le leve cambioe freno.
 
13747924
13747924 Inviato: 12 Set 2012 9:32
Oggetto: Re: Dolore ai tendini della mano [Posto qui, fuori ho paura...]
 

lori-ppn ha scritto:
E' talmente una cosa strana che non saprei dove altro postarla se non qui. eusa_shifty.gif
Ma voi... Forse quando eravate motociclisti da pochi chilometri... O forse anche adesso...
Vi capita mai di avere male ai tendini della mano?... Cioè, altezza polsi per intenderci. eusa_doh.gif
A me la posizione innaturale del pollice che sta completamente aperto, dopo un po' fa venire male ai tendini... eusa_wall.gif eusa_wall.gif eusa_wall.gif

Nel frattempo che avvicini le leve, prova a rinforzare mani e avambracci con quelle palline antistress o una pallina da tennis ... Probabilmente è dovuto solo al fatto che non sei abituata icon_wink.gif
 
13748053
13748053 Inviato: 12 Set 2012 10:12
 

questione di abitudine (allenamento): dopo ogni inverno [= moto ferma], le prime uscite primaverili rsono una tortura per i tendini della mano sx.


doppio_lamp.gif
 
13748107
13748107 Inviato: 12 Set 2012 10:31
 

Allenatevi

0509_up.gif
 
13748251
13748251 Inviato: 12 Set 2012 11:13
 

All'inizio soffrivo come un cane, la mano sinistra era una sofferenza costante e mi venne una tendinite apocalittica...
Poi fra allenamento e riposizionamento delle leve (ma anche cambiando manopole) è passato =) 0509_up.gif 0509_up.gif 0509_up.gif
 
13748589
13748589 Inviato: 12 Set 2012 12:49
 

tunnel carpale???? (spero che lo legga kimo.....).
 
13748620
13748620 Inviato: 12 Set 2012 13:01
 

Ma siete illuminanti!... Allora non è che sono un'anziana signora: devo solamente allenare la parte... Oggi vado a comprare le palle. Antistress. E lo schiaccianoci che mi avete indicato.

Grazieeeee!!! 0510_abbraccio.gif 0509_doppio_ok.gif 0510_abbraccio.gif
 
13748624
13748624 Inviato: 12 Set 2012 13:02
 

Ariadne ha scritto:
All'inizio soffrivo come un cane, la mano sinistra era una sofferenza costante e mi venne una tendinite apocalittica...
Poi fra allenamento e riposizionamento delle leve (ma anche cambiando manopole) è passato =) 0509_up.gif 0509_up.gif 0509_up.gif


Ari, che cosa significa "cambiando manopole"?... Dici che ce ne sono di più comode?... 0510_help.gif
 
13748628
13748628 Inviato: 12 Set 2012 13:03
 

probabilmente con delle manopole aventi diametro minore faresti meno fatica e quindi avvertiresti meno dolore. eusa_think.gif
 
13748646
13748646 Inviato: 12 Set 2012 13:09
 

Grandi. Ho appena scoperto che si possono cambiare le manopole. 0510_inchino.gif
 
13749046
13749046 Inviato: 12 Set 2012 15:19
 

e' COME quando tieni in mano spesso uno smartphone nella mano del cambio, in auto...magari perchè mentre usi l'auricolare lo tieni lì... dopo un po' ti fa male.
E' normale. Qualsiasi posizione innaturale, se prolungata fa male.

L'abitudine magari fa passare il dolore. Se non passa trova una soluzione
 
13749054
13749054 Inviato: 12 Set 2012 15:22
 

lori-ppn ha scritto:
Grandi. Ho appena scoperto che si possono cambiare le manopole. 0510_inchino.gif
in una moto puoi cambiare tutto icon_asd.gif
 
13749876
13749876 Inviato: 12 Set 2012 19:02
 

Come ti hanno detto sopra, tunnel carpale ?? Spero di no, io ogni tanto ne soffro, e son dolori 0510_sad.gif In bocca al lupo 0509_doppio_ok.gif
 
13749931
13749931 Inviato: 12 Set 2012 19:14
 

Grazie raga. No, non soffro di infiammazioni al tunnel carpale... Penso sia proprio una questione di parte "non abituata" a quella posizione. Adesso schiaccio noci per due ore al giorno e poi vi dico!!! icon_asd.gif icon_asd.gif icon_asd.gif


0510_abbraccio.gif 0510_abbraccio.gif 0510_abbraccio.gif 0510_abbraccio.gif 0510_abbraccio.gif
 
13749951
13749951 Inviato: 12 Set 2012 19:18
 

lori-ppn ha scritto:
Grazie raga. No, non soffro di infiammazioni al tunnel carpale... Penso sia proprio una questione di parte "non abituata" a quella posizione. Adesso schiaccio noci per due ore al giorno e poi vi dico!!! icon_asd.gif icon_asd.gif icon_asd.gif


0510_abbraccio.gif 0510_abbraccio.gif 0510_abbraccio.gif 0510_abbraccio.gif 0510_abbraccio.gif


Lo credo anche io!
Problema frequente nei neomotociclisti! icon_wink.gif
 
13750404
13750404 Inviato: 12 Set 2012 21:06
 

Und3r ha scritto:
probabilmente con delle manopole aventi diametro minore faresti meno fatica e quindi avvertiresti meno dolore. eusa_think.gif


Esatto!
Io le ho scelte proprio in modo che il loro diametro fosse il più piccolo possibile 0509_up.gif
Praticamente con le originali non andavo da nessuna parte 0509_down.gif
 
13750629
13750629 Inviato: 12 Set 2012 22:02
 

Ariadne ha scritto:
Und3r ha scritto:
probabilmente con delle manopole aventi diametro minore faresti meno fatica e quindi avvertiresti meno dolore. eusa_think.gif


Esatto!
Io le ho scelte proprio in modo che il loro diametro fosse il più piccolo possibile 0509_up.gif
Praticamente con le originali non andavo da nessuna parte 0509_down.gif


Concetto chiarissimo. 0510_five.gif
(Nota per me: cambiare le manopole).
 
13753848
13753848 Inviato: 13 Set 2012 18:10
 

Io ho lo stesso problema, ed in 4800 km da aprile ad oggi non mi sono ancora abituato. La mano sinistra mi fa molto male, però sopporto perchè in moto mi diverto troppo. Dite che c'entra la posizione del pollice? Non c'avevo mai pensato...come sarebbe meglio tenerlo?

PS: potrei pensare anche io al cambio manopole, la leva della frizione è già regolata più vicina possibile.
 
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