| esercizi x migliorare le pieghe.. [piede e ginocchia] |
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Messaggio |
jappo_raider Solo Gas

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Inviato: 14 Set 2006 14:34 Oggetto: esercizi x migliorare le pieghe.. [piede e ginocchia]
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si lo so sto argomento è stato trattato un milione di volte ma io chiedo:ci sono dei esercizi x migliorare le pieghe?io tocco con la scarpa x terra ma nn la voglio tirare su x che dopo nn capisco bene quanto mi nanchi x toccare x terra ..consigli ?qualche esercizio? |
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MaxyValenti Very Important Tinga

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Inviato: 14 Set 2006 14:43
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il modo migliore è quello di affrontare le rotonde ad andatura sempre maggiore e piega maggiore...
e poi per la destra deivi riuscire a visualizzare la piega opposta a quella provata in rotonda...
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jappo_raider Solo Gas

Ranking: 567
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Inviato: 14 Set 2006 14:45
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a trieste rotonde nn ce ne sono...solo una con in mezzo le rotaie del tram...grazie ...altro??  |
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Ducatista Very Important Tinga

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Inviato: 14 Set 2006 15:21
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MaxyValenti ha scritto: il modo migliore è quello di affrontare le rotonde ad andatura sempre maggiore e piega maggiore...
e poi per la destra deivi riuscire a visualizzare la piega opposta a quella provata in rotonda...

Se lo fai dalle mie parti rischi di grattare il ginocchio, poi il gomito poi le carene  l'asfalto peggio è nelle rotonde con un doppio strato di ghiaino..o terra
Il modo di piegare comunque varia molto da moto a moto... |
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spinosetta Super Sport

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Inviato: 14 Set 2006 15:37 Oggetto: Re: esercizi x migliorare le pieghe.. [piede e ginocchia]
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crevars125 ha scritto: si lo so sto argomento è stato trattato un milione di volte ma io chiedo:ci sono dei esercizi x migliorare le pieghe?io tocco con la scarpa x terra ma nn la voglio tirare su x che dopo nn capisco bene quanto mi nanchi x toccare x terra ..consigli ?qualche esercizio?
Ti fai 3 giorni di curve e tornanti in Dolomiti  così ci prendi pian piano la mano!
Secondo me esercizi non ne esistono la piega si impara a fare ad andare in moto ... quindi più km fai più strada macini, possibilmente non dritta, e più migliori la tua guida
Parlo per esperienza  |
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Duscherck Impennata

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Inviato: 14 Set 2006 15:41 Oggetto: Re: esercizi x migliorare le pieghe.. [piede e ginocchia]
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crevars125 ha scritto: si lo so sto argomento è stato trattato un milione di volte ma io chiedo:ci sono dei esercizi x migliorare le pieghe?
Usa molto vapore,tieni la mano ben salda e dai una spruzzata di amido sulla camicia alla bisogna. |
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IL-Paolino Super Sport

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Inviato: 14 Set 2006 15:54 Oggetto: Re: esercizi x migliorare le pieghe.. [piede e ginocchia]
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pasquiz Sbk

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Inviato: 14 Set 2006 16:05
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per fare una buona piega:
vai nel tuo box, sali in sella alla moto, togli il cavalletto e tira su, contemporaneamente, le gambe.
Vedrai che piega  |
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HGH Admin2

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Inviato: 14 Set 2006 16:33 Oggetto: Re: esercizi x migliorare le pieghe.. [piede e ginocchia]
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Duscherck ha scritto: crevars125 ha scritto: si lo so sto argomento è stato trattato un milione di volte ma io chiedo:ci sono dei esercizi x migliorare le pieghe?
Usa molto vapore,tieni la mano ben salda e dai una spruzzata di amido sulla camicia alla bisogna.
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jumpy Moderatore

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Inviato: 14 Set 2006 20:43
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devi macinare km su km e provare sempre più spesso il tuo limite senza oltrepassarlo,con calma e pazienza vedrai ke le pieghe ti verranno da se  |
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jappo_raider Solo Gas

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Inviato: 14 Set 2006 20:54
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grazie... |
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k3v Derapata

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646905
Inviato: 14 Set 2006 21:50
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pasquiz ha scritto: per fare una buona piega:
vai nel tuo box, sali in sella alla moto, togli il cavalletto e tira su, contemporaneamente, le gambe.
Vedrai che piega 
ci ho provato, ma è normale che dopo aver fatto questo metodo sono pieno di lividi e botti???? |
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Alex-5 125 Champ

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646929
Inviato: 14 Set 2006 21:57 Oggetto: Re: esercizi x migliorare le pieghe.. [piede e ginocchia]
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crevars125 ha scritto: si lo so sto argomento è stato trattato un milione di volte ma io chiedo:ci sono dei esercizi x migliorare le pieghe?io tocco con la scarpa x terra ma nn la voglio tirare su x che dopo nn capisco bene quanto mi nanchi x toccare x terra ..consigli ?qualche esercizio?
l'esercizio migliore che puoi fare?? credo sia quello nella tua testa, sicurezza in se stessi, daltronde se ci riescono gli altri perchè non dovresti riuscirci tu?
come esercizio fisico giù dalla moto: tanto straccing (si scrive cosi?) fa molto bene per le varie posizioni che devi prendere sulla moto.
esercizi in moto: io lascerei perdere le rotonde (senza offesa a chi le ha consigliate) ma tendono ad avere un'inclinazione dell'asfalto dalla parte sbagliata, secondo mè devi trovarti delle belle curve in successione, studiartele bene (sicurezza prima d tutto) e poi fartele un po di volte, cercando di prendere un buon ritmo senza spingerti mai al limite (tanto non serve a nulla) frena poco e tieni velocità costanti (se sei concentrato ad accellerare e staccare ti concentri meno sulla curva)
ps la scarpa non ti serve, c'è già la pedivella a darti un limite  |
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yappoz Very Important Tinga

Ranking: 1298
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647062
Inviato: 14 Set 2006 22:35
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647062
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Se posso dare un consiglio... la bicicletta rinforza le ginocchia, utile per quando dovrai puntare sulle pedane il peso del corpo e le prime volte infatti, procura appunto dolore alle ginocchia....
Molti piloti la usano infatti, poi c'è anche il nuoto, per dare un equilibrio generale e una padronanza di tutti i muscoli del corpo, e aiuta a fare tutti quei piccoli movimenti in simultanea.... |
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Duscherck Impennata

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649106
Inviato: 15 Set 2006 15:58
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yappoz ha scritto: Se posso dare un consiglio... CUT
E lo dice uno che di pieghe se ne intende!  |
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Hunter87 Senza Freni

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649292
Inviato: 15 Set 2006 16:50
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649292
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Io non posso piegare tanto perchè ho delle gomme di m***a  , ogni volta che esagero mi sento come scivolare e il cuore mi va in gola, speriamo solo che sia un problema di gomme, cmq per quanto sforzi faccio, il ginocchio a terra non l'ho mai toccato, sarà che ho solo un 125... bhe mi sembra normale non siamo mica in pista e non ho le pedane arretrate... |
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Peppinsky Impennata

Ranking: 334
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649425
Inviato: 15 Set 2006 17:28
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Macky980 MotoGp

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649671
Inviato: 15 Set 2006 18:29
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649671
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Oi Crevars, hai visto che piegone che hai fatto oggi? Alla fin fine bastava una macchina che inchiodava, no?
(Te ga ciolto pel cul pei miei dritti: adeso toca a ti  )
Scherzo: massima solidarietà, amico  |
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desmogio Ospite
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649709
Inviato: 15 Set 2006 18:40
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provare ed esperienza,anche io sono di trieste,credimi la migliore palestra è il vallone di gorizia  |
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Macky980 MotoGp

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649726
Inviato: 15 Set 2006 18:45
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649726
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desmogio ha scritto: provare ed esperienza,anche io sono di trieste,credimi la migliore palestra è il vallone di gorizia 
Così impari anche a scappare dalle forze dell'ordine! No, a parte gli scherzi, ma hai visto come è ridotto il vallone ? Io ci son stato qualche tempo fa e sembrava di correre in una caserma... |
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3cilindri Senza Freni

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649859
Inviato: 15 Set 2006 19:18
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649859
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Non so se ci sono degli esercizi per migliorare le pieghe in moto. Con un po di esperienza, provando più volte, magari ti accorgi che fai meglio della volta precedente. |
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Efams Impennata

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651354
Inviato: 16 Set 2006 10:53
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651354
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Secondo me il miglior modo è seguire(strada buona e curvosa) uno che sa già andare in moto e che sa che te sei una schiappa....
Cerca di tenere un ritmo il più costante senza forti staccate che ti possono sconcentrare...
In curva gas costante...
Inizialmente si ha la paura con conseguente blocco... che le gomme oltre un certo angolo di piega non reggano.
La sua moto regge la curva perchè la tua non dovrebbe??
Se vedi che stai andando lungo non raddrizzare e frenare, rischi di fare il botto... butta ancora più giù la moto tanto di certo al ritmo che stai andando il margine e ben oltre la piega che farai...
Cerca solo di avere un comportamento più lineare possibile.
Pian piano aumentando il ritmo gradualmente in base alle tue sensazioni verrà anche il ginocchio a terra quando meno te l'aspetti
PS: ti consiglio la lettura di questo Link a pagina di Inpista.it |
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Hunter87 Senza Freni

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651422
Inviato: 16 Set 2006 11:28
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Partiamo gia dal fatto che in strada non abbiamo ne le gomme ne l'asfalto adatto per far certe pieghe...  |
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Alex-5 125 Champ

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Inviato: 16 Set 2006 11:37
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Hunter87 ha scritto: Partiamo gia dal fatto che in strada non abbiamo ne le gomme ne l'asfalto adatto per far certe pieghe... 
addirittura  no dai gomme e asfalto ci sono è difficile trovare posti dove le auto non ci sono
posti tranquilli e pieni di belle curve dove potersi "migliorare"
poi in svizzera avete delle belle strade no?  |
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Hunter87 Senza Freni

Ranking: 123
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Inviato: 18 Set 2006 19:48
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Alex-5 ha scritto: Hunter87 ha scritto: Partiamo gia dal fatto che in strada non abbiamo ne le gomme ne l'asfalto adatto per far certe pieghe... 
addirittura  no dai gomme e asfalto ci sono è difficile trovare posti dove le auto non ci sono
posti tranquilli e pieni di belle curve dove potersi "migliorare"
poi in svizzera avete delle belle strade no? 
Si quello si abbiamo delle belle strade, effettivamente pensandoci bene delle belle pieghe con gomme di serie e su asfalto stradale si possono fare, conferma dai tester di Superbike Italia  |
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